![Garmin Forerunner 55 (010-02562-11) Руководство по эксплуатации онлайн [19/92] 790266](/img/pdf.png)
Garmin Forerunner 55 (010-02562-11) Руководство по эксплуатации онлайн [19/92] 790266
![Garmin Forerunner 55 White Руководство по эксплуатации онлайн [19/92] 806828](/views2/2022020/page19/bg13.png)
Адаптивные планы тренировок
Для вашей учетной записи Garmin Connect мо-
жет использоваться функция адаптивного пла-
на тренировок и Garmin
®
Coach, соответствую-
щая вашим тренировочным целям. Например,
ответив на несколько вопросов, вы можете по-
лучить план подготовки, который поможет вам
участвовать в забеге на дистанцию 5 км. Этот
план будет меняться в зависимости от ваше-
го текущего уровня физической подготовки,
предпочтений и даты соревнования. После
начала занятий по плану к последователь-
ности виджетов устройства Forerunner будет
добавлен виджет Garmin Coach.
Использование планов тренировок Garmin
Connect
Для возможности загрузки и использования
тренировочного плана из Garmin Connect
необходимо создать учетную запись Garmin
Connect (см. п. «Garmin Connect») и уста-
новить сопряжение устройства Forerunner
с совместимым смартфоном.
1. Находясь в приложении Garmin Connect,
выберите
или
2. Выберите Training > Training Plans (тре-
нировка > планы тренировок).
3. Выберите план тренировки и укажите дату
выполнения этой тренировки.
4. Следуйте экранным инструкциям.
5. Просматривайте план тренировки
в вашем календаре.
Начало сегодняшней тренировки
После передачи плана тренировки Garmin
Coach на устройство к последовательности
виджетов будет добавлен виджет Garmin
Coach
1. Находясь на экране часов, с помощью кно-
пок UP и DOWN выберите виджет Garmin
Coach.
Если тренировка для данного занятия
запланирована на сегодня, устройство
отобразит название тренировки и предло-
жит вам её начать.
Содержание
- Forerunner 55 2
- Введение 2
- Внимание правила безопасности и важную информа цию о приборе вы можете найти в руковод стве important safety and product information важная информация о безопасности и про дукте вложенном в коробку с устройством перед тем как начать заниматься спортом или изменить программу тренировки обяза тельно проконсультируйтесь с вашим врачом 2
- Краткий обзор устройства 2
- Занятия и приложения 4
- Тренировка 14
- Будут удалены рекорды относящие ся только к выбранному виду спорта примечание при выполнении этой операции никакие сохраненные занятия не будут удалены 25
- Слежение за активностью 25
- Функции связанные с использованием пульсометра 30
- Интеллектуальные функции 42
- Функции слежения и безопасности 50
- Архив 53
- Беспроводные датчики 58
- Настройка устройства 61
- Информация 79
- Информация об устройстве 79
- Поиск и устранение неисправностей 82
Похожие устройства
- Garmin Forerunner 245 SLATE GRAY 010-02120-10 Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 245 MUSIC BLAC K010-02120-30 Руководство по эксплуатации
- Garmin Forerunner 245 MUSIC WHITE 010-02120-31 Руководство по эксплуатации
- Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Gray Black 010-02541-1101 Инструкция по эксплуатации
- Garmin Venu GPS Wi-Fi Black Slate 010-02173-14010-02173- Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivoactive 4S Black / Slate 010-02172-14010-02172 Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivoactive 4 Black / Slate 010-02174-14010-02174- Инструкция по эксплуатации
- Samsung Galaxy A54 128GB Awesome Graphite Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 256GB Awesome Silver Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 256GB Awesome Violet Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 256GB Awesome Lime Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 256GB Awesome Graphite Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 128GB Awesome Silver Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 128GB Awesome Violet Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 128GB Awesome Lime Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A34 128GB Awesome Graphite Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A14 4/128GB Green (SM-A145F) Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A14 128GB Silver Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A14 128GB Black Руководство по эксплуатации
- Samsung Galaxy A14 64GB Light Green Руководство по эксплуатации