Garmin Forerunner 55 (010-02562-11) Руководство по эксплуатации онлайн [40/92] 790266
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Garmin Forerunner 55 (010-02562-11) Руководство по эксплуатации онлайн [40/92] 790266

Garmin 55 White Руководство по эксплуатации онлайн [40/92] 803259
недель для точного расчета времени, которое
вы способны показать на соревнованиях.
СОВЕТ: При наличии более одного устрой-
ства Garmin вы можете включить функцию
Physio TrueUp
TM
, которая позволяет устрой-
ству синхронизировать занятия, архив
и данные с других устройств (см. п. «Синхро-
низация занятий»).
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку
UP или DOWN для вызова виджета физио-
логических измерений.
2. С помощью кнопки START прокручивайте
имеющиеся типы измерений.
На экране устройства будет показано про-
гнозируемое время для дистанций 5 км,
10 км, полумарафона и марафона.
ПРИМЕЧАНИЕ: Сначала прогнозы мо-
гут быть неточными. Чтобы устройство
получило представление о ваших беговых
способностях, вы должны выполнить не-
сколько пробежек.
Использование виджета уровня стресса
Виджет уровня стресса позволяет просма-
тривать текущий уровень стресса и график
уровня стресса за последние несколько
часов. Кроме того, с помощью этого виджета
вы можете выполнить дыхательное упражне-
ние, которое поможет вам расслабиться (см. п.
«Настройка последовательности виджетов»).
1. Когда вы сидите или неактивны, с по-
мощью кнопки UP или DOWN вызовите
виджет уровня стресса.
2. Нажмите START.
3. Выполните одно из следующих действий:
• Нажмите DOWN для просмотра дополни-
тельных данных.
СОВЕТ: Синие столбики обозначают пери-
оды отдыха, желтые
—
периоды стресса.
Серые столбики относятся к тем периодам
времени, когда вы были слишком активны
для определения уровня стресса.
• Нажмите START > DOWN для начала дыха-
тельного упражнения.
Body Battery
TM
Для определения общего уровня “Body
Battery” устройство анализирует вариа-
бельность частоты пульса, уровень стресса,
качество сна и данные занятий.

Содержание

Похожие устройства

Скачать