SVENSSON BODY LABS FontLine RTA Руководство по эксплуатации онлайн [33/36] 794114

3 - 90% уровня сердечных сокращений = 90% от (220-возраст)

4 - TARGET – Пользователь сам задает целевое значение пульса

RANDOM (Программа «Случайная»)

Консоль создает программы путем автоматического случайного редактора.

Пользователь устал от пользовательской программы или предварительной настройки

графика, то он может выбрать RANDOM, чтобы компьютер автоматически создал свою

таблицу программ. Более ста вариантов программ может быть предложено для

тренировки.

RECOVERY (Восстановление)

Когда вы закончили тренировку, нажмите RECOVERY. Для того, что бы программа

RECOVERY функционировала правильно, пользователь должен ввести данные частоты

сердечных сокращений, приложив руки к пульсомерам. ВРЕМЯ посчитает - 1 минута,

а затем будет отображаться уровень вашего состояния от F1 до F6:

F1=Отлично

F2=Хорошо

F3=Удовлетворительно

F4=Ниже среднего

F5= Плохо

F6= Очень плохо