Oxygen Fitness Satori EL HRC Ext Руководство по эксплуатации онлайн [26/32] 794620

• Окно времени (Time) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для

изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения;

• Окно дистанции (Distance) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для

изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения;

• Окно калорий (Calories) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для

изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения;

• Окно возраст (Age) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для изменения

значения параметра. Нажмите EN TER для подтверждения. (См.Рис. 31);

• После введения возраста, на консоли будет отображена целевая зона пульса;

• Нажмите кнопку START/ STOP, чтобы начать тренировки.

5. Пульсозависимая программа - TARGET HEART RATE (Целевой пульс)

• Пользователь может самостоятельно установить целевой пульс тренировки;

• Используйте кнопки UP/DOWN, чтобы выбрать программу;

• Нажмите кнопку ENTER, чтобы подтвердить выбор и перейти в режим

настройки времени;

• Окно времени (Time) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для

изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения;

• Окно дистанции (Distance) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для

изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения;

• Окно калорий (Calories) будет мигать, используйте кнопки UP/DOWN для

изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения;

• Окно целевого пульса (Target heart rate) будет мигать, используйте кнопки

UP/DOWN для изменения значения параметра. Нажмите ENTER для подтверждения.

(См. Рис 32);

Рис.32 Рис.33

• Нажмите кнопку START/ STOP, чтобы начать тренировки.

Примечание: во время тренировки пульс пользователя зависит от уровня

сопротивления и скорости. Пульсозависимая программа поможет вам поддерживать

уровень пульса в допустимых для вас пределах. Если уровень вашего пульса

выше/ниже нормы уровень сопротивления автоматически будет изменяться.

6. Пользовательские программы CUSTOM1～CUSTOM4

• Используйте кнопки UP/DOWN, чтобы выбрать программу;

• Нажмите кнопку ENTER, чтобы подтвердить выбор и перейти в режим