SVENSSON BODY LABS COMFORTLINE_ESA Руководство по эксплуатации онлайн [20/24] 795123

- 19 -

Enter для подтверждения выбора:

1. MANUAL (Ручное управление): Установите параметры тренировки вручную TIME

(Время)/ DISTANCE (Расстояние)/ CALORIES (Калории)/ PULSE (Пульс), используйте

Enter для подтверждения ввода, затем нажмите кнопку START/STOP для начала

тренировки.

2. PROGRAM (Предустановленные программы): Кнопкой кругового управления

выберите одну из 12 предустановленных программ (P1~P12), уровень

сопротивления можно изменять во время тренировки:

Название программы

Мультихилл

Холм

Сжигание жира

Кардио склон

Склоны

Выносливость

Пик

P10

Двойная вершина

Подъем в гору

P11

Фартлек

Снижение веса

P12

Кардио интервалы

3. WATTS CONSTANT(Ватт-фиксированная тренировка): Допустимое значение:

10~350 ватт, установите необходимое значение кнопкой кругового управления.

4. PERSONAL (Пользовательская тренировка): Пользователь может создать свою

собственную программу U1~U4, установит уровень сопротивления для каждого

интервала (Всего 16 уровней), используйте Enter для подтверждения. Нажмите

Start для начала тренировки.

5. H.R.C (Пульсозависимая тренировка): Выберете вашу целевую программу 55%,

75%, 90%, Target. Введите возраст пользователя. Информация о пульсе будет

отображаться на дисплее.

 55% -- Упрощенная программа

 75% -- Здоровая программа

 90% -- Спортивная программа

 TARGET – Пользователь самостоятельно устанавливает целевое значение пульса