SVENSSON BODY LABS CROSSLINE_BMA Руководство по эксплуатации онлайн [22/26] 795140

SVENSSON BODY LABS CROSSLINE_BMA Руководство по эксплуатации онлайн [22/26] 795140
23
Название программы
Название программы
P1
Мультихилл
P7
Холм
P2
Сжигание жира
P8
Кардио склон
P3
Склоны
P9
Выносливость
P4
Пик
P10
Двойная вершина
P5
Подъем в гору
P11
Фартлек
P6
Снижение веса
P12
Кардио интервалы
3. WATTS CONSTANT (Ватт-фиксированная тренировка): Допустимое значение: 10-
350 ватт, установите необходимое значение кнопкой кругового управления.
4. PERSONAL (Пользовательская тренировка): Пользователь может создать свою
собственную программу: U1-U4, установить уровень сопротивления для каждого
интервала (всего 16 уровней); используйте Enter для подтверждения. Нажмите Start
для начала тренировки.
5. H.R.C (Пульсозависимая тренировка): Выберите Вашу целевую программу: 55%,
75%, 90%, Target. Введите возраст пользователя. Информация о пульсе будет
отображаться на дисплее.
55% - Упрощенная программа
75% - Здоровая программа
90% - Спортивная программа
TARGET Пользователь самостоятельно устанавливает целевое значение
пульса
RECOVERY (Восстановление):
После завершения тренировки нажмите кнопку RECOVERY.
Во время программы восстановления ладони должны находиться на поручнях с
пульсомерами.
На дисплее будет отображаться обратный отсчет времени от 1 минуты, затем на
экране появится результат:
Состояние
Обозначение
Пульс
Отличное
F1
Свыше 50
Хорошее
F2
40-49
Среднее
F3
30-39
Удовлетворительное
F4
20-29
Плохое
F5
10-19
Очень плохое
F6
Ниже 10
Скачать