Caso B 300 Руководство по эксплуатации онлайн [23/26] 799573

Caso B 300 Руководство по эксплуатации онлайн [23/26] 799573
23
Сила петрушки
1 горсть петрушки
1 яблоко, 1/2 банана
1/2 огурца
Классический зеленый смузи
1 горсть шпината, ½ часть банана, ½
часть сладкого яблока, ½ часть мягкого
авокадо
Смузи зи банана и шпината
1 банан, 50 г огурца, 50 г шпината, по
желанию можно добавить кресс-салат
или проростки
Начало дня
1 горсть листьев редиса
½ часть спелого банана или 1 большой
очищенный киви
½ часть яблока
немного лимонного сока и масла
50 мл минеральной воды или холодного
зеленого чая
Сила витаминов
¼ часть сладкого ананаса, 1/2 часть
спелого банана
½ часть очищенного апельсина, ½
часть очищенного киви
1 горсть эндивия или другого сезонного
салата
1 чайная ложка порошка ростков
пшеницы
½ стакана минеральной воды или
зеленого чая
Дикие ягоды
1 горсть ягод (малина, клубника,
ежевика, смородина)
½ часть очищенного апельсина
немного ванили, можно также
использовать ванильный сахар
Персиково-ягодный смузи
120 г клубничного йогурта
40 г персиков, 40 g клубники
Черничный смузи
50 г замороженной черники
40 мл обезжиренного молока
40 г ванильного йогурта, по желанию
можно добавить немного меда
Красно-оранжевый смузи
½ часть очищенного апельсина
50 г клубники или смеси красных ягод
Смузи из яблока и киви
½ часть яблока, ½ часть очищенного
киви
2 ягоды клубники
50 г обезжиренного клубничного йогурта
40 мл яблочного сока

Содержание

Похожие устройства

Скачать