Bronze Gym R800M Руководство по эксплуатации онлайн [28/49] 800611

Передвиньте сиденье в нужное положение ближе, либо дальше относительно

тренировочного компьютера (консоли) тренажера. Отпустите рукоятку регулятора (A),

удостоверившись в том, что она зафиксировалось на направляющей, затем отпустите

рукоятку регулятора (A).

2. Сядьте на сиденье и поместите ваши ступни на педали. Вы должны быть способны

сделать полный оборот педалей без остановки ваших коленей или перемещения

ваших бедер на сидении. Сиденье расположено слишком близко, если вы сгибаете

колени больше небольшого сгибания в самой дальней точке хода педалей. Сиденье

расположено слишком далеко, если вам приходится полностью разгибать ваши колени

в самой дальней точке хода педалей.

Регулировка ремешков педалей

Для вашего удобства, вы можете отрегулировать ремешки педалей по размеру стоп,

что позволит вам комфортно вращать педали по их полной амплитуде, толкая педали в

передней части круговой амплитуды и продолжая тянуть педали с помощью ремешков

и в задней части круговой амплитуды. Для достижения наилучшего тренировочного

эффекта рекомендуется вращать педали равномерно по всей круговой амплитуде их

движения.

Перемещение тренажера

Возьмитесь руками за поручни спереди и наклоните тренажер на себя, чтобы он

встал на транспортировочные ролики. В таком положении велотренажер можно легко

перемещать к месту хранения.