SVENSSON BODY LABS STRIDELINE_EXA Руководство по эксплуатации онлайн [24/28] 809709

SVENSSON BODY LABS STRIDELINE_EXA Руководство по эксплуатации онлайн [24/28] 809709
- 25 -
1. Выберете MANUAL, нажмите кнопку MODE.
2. Используя кнопки UP/DOWN, установите TIME (ВРЕМЯ), DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ),
CALORIES (КАЛОРИИ) и PULSE (ПУЛЬС), нажмите кнопку MODE для подтверждения после
введения каждого параметра.
3. Нажмите START/STOP для начала тренировки, используйте кнопки UP/DOWN для
изменения ее сложности.
4. Используйте START/STOP для приостановления тренировки (включение паузы),
используйте RESET. для возврата в главное меню.
PROGRAM (ПРОГРАММЫ)
1. Выберете PROGRAM и нажмите кнопку MODE.
2. Выберете одну из предустановленных программ нажмите MODE для подтверждения.
3. На дисплее будет мигать сообщение TIME. Установите время тренировки, используя
клавиши UP/DOWN.
4. Нажмите START/STOP для начала тренировки, используйте кнопки UP/DOWN для
изменения ее сложности.
5. Используйте START/STOP для приостановления тренировки (включение паузы),
используйте RESET. для возврата в главное меню.
USER PROGRAM (ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ)
Для создания собственной пользовательской тренировки войдите в пользовательский
режим программ USER PROGRAM, используя клавиши UP/DOWN, затем нажмите MODE для
подтверждения.
1. Установите уровень сложности каждого интервала LOAD сего интервалов 20),
кнопками UP/DOWN, нажмите MODE для подтверждения каждого.
2. Кнопками UP/DOWN установите время тренировки (TIME).
3. Нажмите START/STOP для начала тренировки, используйте кнопки UP/DOWN для
изменения ее сложности.
4. Используйте START/STOP для приостановления тренировки (включение паузы),
используйте RESET. для возврата в главное меню.
H.R.C. (ПУЛЬСОЗАВИСИМЫЕ ПРОГРАММЫ)
Пульсозависимый режим состоит из 4 программ: 55%, 75%, 90% от целевого сердечного
ритма и максимальный (TAG HR) сердечный ритм.
1. Выберете HRC PROGRAM, используя клавиши UP/DOWN, нажмите MODE для
подтверждения.
2. Кнопками UP/DOWN выберете 55%, или 75%, или 90%, или TAG HR, нажмите MODE
для подтверждения.
3. Кнопками UP/DOWN установите время тренировки (TIME).
4. Используйте START/STOP для начала тренировки. Вы можете использовать данную
кнопку для включения паузы, используйте RESET. для возврата в главное меню.
WATT (ВАТТ-ФИКСИРОВАННАЯ ПРОГРАММА)
1. Выберете программу WATT, используя клавиши UP/DOWN, нажмите MODE для
подтверждения.
2. Кнопками UP/DOWN установите мощность тренировки (WATT по умолчанию 120),
нажмите MODE для подтверждения.
3. Кнопками UP/DOWN установите время тренировки (TIME).
4. Используйте START/STOP для начала тренировки. Вы можете использовать данную

Похожие устройства

Скачать