Kettler Air R1 Инструкция по эксплуатации онлайн [2/28] 811807

Превью страниц Страница 2 / 28

| TREADMILL AIR R1

ОГЛАВЛЕНИЕ

1 ПРАВИЛА ЭКСПЛУАТАЦИИ ТРЕНАЖЕРА 3

2 ПОДГОТОВКА ТРЕНАЖЕРА КИСПОЛЬЗОВАНИЮ 6

2.1 Проверка комплектности тренажера 6

2.2 Сборка тренажера 8

3 ОБСЛУЖИВАНИЕ ТРЕНАЖЕРА 10

3.1 Система складывания 10

3.2 Перемещение тренажера 10

3.3 Регулировка ицентровка бегового полотна 11

3.4 Смазка бегового полотна 12

4 РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ТРЕНИРОВОК 13

4.1 Указания потехнике безопасности 13

4.2 Планирование иуправление тренировками 13

4.3 Указания поизмерению пульса 13

4.4 Ориентировочные показатели для тренировки навыносливость, уровень нагрузки 13

4.5 Биомеханика — беговая дорожка 14

4.6 Дополнительные указания попроведению тренировок 15

4.7 Описание тренировочного компьютера 15

4.8 Измерение пульса 21

4.9 Общие неисправности иметоды устранения неполадок: 21

5 ПОДЕТАЛЬНАЯ СХЕМА ТРЕНАЖЕРА 23

6 ПЕРЕЧЕНЬ КОМПЛЕКТУЮЩИХ 24

7 ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ 27