Garmin fenix 7X Pro Saph Solar Руководство по эксплуатации онлайн [109/180] 876975

Расчет темпа бега и расстояния с помощью пульсометра

Аксессуары HRM-Fit и серии HRM-Pro рассчитывают темп бега и расстояние на основе профиля

пользователя и движения, которое измеряется датчиком после каждого шага. Пульсометр

предоставляет данные о темпе бега и расстоянии, когда GPS недоступен, как, например, во время

бега на беговой дорожке. Темп бега и расстояние можно просмотреть на совместимых часах fēnix

при подключении по технологии ANT+. Данные показатели также можно просмотреть в сторонних

приложениях для тренировок при подключении по технологии Bluetooth.

Точность измерения темпа и расстояния улучшается при калибровке.

Автоматическая калибровка: для ваших часов по умолчанию установлен параметр Автокалибровка.

Калибровка пульсометра осуществляется каждый раз, когда вы совершаете пробежку на улице и

аксессуар подключен к совместимым часам fēnix.

ПРИМЕЧАНИЕ. автоматическая калибровка не работает для профилей занятий в помещении,

профилей занятий бегом по пересеченной местности и бегом на сверхмарафонские дистанции

(Советы по записи темпа бега и расстояния, стр.99).

Ручная калибровка: выберите Калибр. и сохр. после пробежки на беговой дорожке с подключенным

пульсометром (Калибровка расстояния для беговой дорожки, стр.8).

Советы по записи темпа бега и расстояния

• Обновите программное обеспечение часов fēnix (Обновления продукта, стр.142).

• Совершите несколько пробежек на улице с включенной функцией GPS и подключенным

аксессуаром HRM-Fit или серии HRM-Pro. Важно, чтобы ваш диапазон темпа бега на улице

соответствовал вашему диапазону темпа бега на беговой дорожке.

• Если вы бежите по песку или по глубокому снегу, перейдите к настройкам датчика и выключите

функцию Автокалибровка.

• Если вы ранее подключили совместимый шагомер с помощью технологии ANT+, установите

состояние для шагомера Выключено или удалите его из списка подключенных датчиков.

• Совершите пробежку на беговой дорожке, выполнив ручную калибровку (Калибровка расстояния для

беговой дорожки, стр.8).

• Если автоматическая и ручная калибровки не кажутся точными, перейдите к настройкам датчика и

выберите Темп и расстоян. для пульсометра > Сброс данных калибровки.

ПРИМЕЧАНИЕ. можно выключить Автокалибровка, а затем снова выполнить калибровку вручную

(Калибровка расстояния для беговой дорожки, стр.8).

Динамические характеристики бега

Динамические характеристики бега— это информация о вашей беговой форме в реальном времени.

Ваш часы fēnix оснащены акселерометром для расчета пяти показателей беговой формы. Для всех

шести показателей беговой формы необходимо выполнить сопряжение часов fēnix с аксессуаром

HRM-Fit, серии HRM-Pro или другим аксессуаром для динамических характеристик бега, который

измеряет движения туловища. Для получения дополнительных сведений посетите веб-сайт garmin.com

/performance-data/running.

Датчики и аксессуары 99