Garmin Forerunner 265 бирюзовые Руководство по эксплуатации онлайн [60/138] 879481

Создание плана PacePro на устройстве

Прежде чем вы сможете создать план PacePro на часах, необходимо создать дистанцию и загрузить ее

на часы (Создание дистанции в Garmin Connect, стр.62).

1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.

2 Выберите бег вне помещения.

3 Нажмите и удерживайте кнопку UP.

4 Выберите Навигация > Дистанции.

5 Выберите дистанцию.

6 Выберите PacePro > Создать.

7 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите Целевой темп и введите значение целевого темпа.

• Выберите Целевое время и введите значение целевого времени.

На устройстве отобразится диапазон по вашему темпу.

СОВЕТ. можно нажать кнопку DOWN для предпросмотра отрезков.

8 Нажмите кнопку START.

9 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите Использовать план > , чтобы включить навигацию по дистанции и начать

использование плана.

• Выберите Карта для предпросмотра дистанции.

Использование Virtual Partner

Virtual Partner— это тренировочный инструмент, разработанный, чтобы помочь вам достичь своих

целей. Можно задать темп для функции Virtual Partner, чтобы устроить соревнование с виртуальным

партнером.

ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.

1 Нажмите и удерживайте кнопку UP.

2 Выберите Занятия и приложения.

3 Выберите занятие.

4 Выберите настройки занятия.

5 Выберите Экраны данных > Добавить новый элемент > Virtual Partner.

6 Введите значение темпа или скорости.

7 Нажмите кнопку UP или DOWN, чтобы изменить позицию экрана Virtual Partner (необязательно).

8 Начните занятие (Начало занятия, стр.3).

9 Используйте кнопки UP и DOWN, чтобы перейти к экрану Virtual Partner для просмотра информации о

лидере.

52 Тренировка