Garmin Forerunner 265 белые Руководство по эксплуатации онлайн [19/138] 879483

Виртуальная пробежка

Вы можете выполнить сопряжение часов с совместимым сторонним приложением для передачи

данных о темпе, частоте пульса или частоте шагов.

1 Нажмите START.

2 Выберите Виртуальная пробежка.

3 На планшете, ноутбуке или смартфоне откройте приложение Zwift

™

или другое приложение для

виртуальных тренировок.

4 Следуйте инструкциям на экране, чтобы начать забег и выполнить сопряжение устройств.

5 Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.

6 После завершения занятия нажмите STOP и выберите Сохранить.

Калибровка расстояния для беговой дорожки

Для более точной записи расстояния во время занятия на беговой дорожке можно выполнить

калибровку расстояния для беговой дорожки после выполнения пробежки на расстояние не менее

1,5км (1миля). При использовании разных беговых дорожек калибровку расстояния для каждой

беговой дорожки можно выполнить вручную или после каждого занятия на беговой дорожке.

1 Начните занятие на беговой дорожке (Начало занятия, стр.3).

2 Продолжайте занятие на беговой дорожке, пока часы не зарегистрируют расстояние не менее 1,5км

(1мили).

3 По завершении занятия нажмите кнопку STOP, чтобы остановить таймер занятия.

4 Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы выполнить калибровку расстояния для беговой дорожки в первый раз, выберите

Сохранить.

Устройство предложит завершить калибровку на беговой дорожке.

• Чтобы выполнить повторную калибровку расстояния для беговой дорожки после первой

калибровки, выберите Калибр. и сохр. > .

5 Проверьте на дисплее беговой дорожки пройденное расстояние и введите это расстояние на часах.

Health Snapshot

™

Функция Health Snapshot показывает занятие на ваших часах и записывает значения нескольких

ключевых показателей состояния за две минуты, когда вы не двигаетесь. Дает представление об

общем состоянии вашей сердечно-сосудистой системы. Часы записывают такие значения, как средняя

частота пульса, уровень стресса и частота дыхания. Занятие Health Snapshot можно добавить в список

избранных занятий (Занятия и приложения, стр.3).

Занятия и приложения 11