Garmin Tactix 7 AMOLED черные Руководство по эксплуатации онлайн [34/186] 879493

Запись занятия внетрассовым катанием на лыжах

Занятие внетрассовым катанием на лыжах позволяет вручную переключаться между режимами

отслеживания подъемов и спусков, что позволяет точно отслеживать статистику.

1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.

2 Выберите Внетр. лыж..

3 Выберите один из следующих вариантов:

• Если вы начинаете заниматься на подъеме, выберите Восхождение.

• Если вы начинаете занятие на спуске, выберите Спуск.

4 Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.

5 Нажмите LAP для переключения между режимами отслеживания подъема и спуска.

6 После завершения занятия нажмите кнопку STOP и выберите Сохранить.

Данные о мощности во время лыжных гонок

Вы можете использовать совместимое устройство tactix в сочетании с аксессуаром HRM-Pro, чтобы в

режиме реального времени получать информацию о вашей эффективности во время лыжных гонок.

ПРИМЕЧАНИЕ. аксессуар HRM-Pro должен быть сопряжен с устройством tactix при помощи технологии

ANT

Мощность— это сила, которую вы развиваете во время катания на лыжах. Выходная мощность

измеряется в ваттах. Факторы, влияющие на мощность, включают скорость, изменения высоты,

ветер и состояние снега. Вы можете использовать выходную мощность для измерения и улучшения

эффективности вашего катания на лыжах.

ПРИМЕЧАНИЕ. значения мощности при катании на лыжах, как правило, ниже значений мощности при

катании на велосипеде. Это нормально и происходит потому, что люди менее эффективны при катании

на лыжах, чем при катании на велосипеде. На самом деле при одинаковой интенсивности показатели

мощности при лыжных гонках обычно ниже на 30–40%, чем показатели мощности велотренировок.

24 Занятия и приложения