Acer 27"/VA/1920x1080/180Гц/черный (QG270S3B) Руководство по эксплуатации онлайн [7/35] 883033
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Acer 27"/VA/1920x1080/180Гц/черный (QG270S3B) Руководство по эксплуатации онлайн [7/35] 883033

Acer 27
vii
Русский
• оцепенелость или напряжение;
• сухость или слабость.
При наличии таких симптомов, повторяющихся или постоянных ощущениях
дискомфорта и/или болезненных ощущениях при работе за компьютером немедленно
обратитесь за консультацией к врачу и сообщите об этом в отдел техники безопасности
и охраны здоровья вашей компании.
В следующем разделе приводятся советы, как сделать работу за к
омпьютером более
удобной.
Выбор удобного рабочего положения
Найдите для себя максимально удобное положение за компьютером, меняя угол
обзора монитора, используя подставку для ног или регулируя высоту кресла.
Воспользуйтесь следующими советами:
• не сидите подолгу в одной позе;
• не склоняйтесь низко и не откидывайтесь далеко на спинку кресла;
• периодически вставайте и прохаживайтесь, чтобы снять напряжение в мускулах
ног;
Забота о зрении
Если подолгу смотреть на монитор, носить неправильно подобранные очки или
контактные линзы, использовать яркий свет или работать за столом с блестящей
поверхностью, плохо отрегулировать резкость экрана, использовать мелкий шрифт или
малоконтрастный дисплей, то глаза будут сильно уставать. В следующих разделах
приводятся советы, как уменьшить чрезмерное напряжение глаз.
Глаза
• Давайте глазам частый отдых.
• Перио
дически отводите глаза от монитора и смотрите на какой-нибудь удаленный
предмет.
• Часто мигайте, чтобы глаза не засыхали.
Дисплей
• Держите дисплей в чистоте.
• Ваша голова должна находиться выше нижней кромки дисплея, чтобы при
просмотре изображения в центре дисплея глаза смотрели сверху вниз.
• Отрегулируйте яркость и/или контраст дисплея так, чт
обы текст было легко читать,
а графика отображалась четко.
• Уменьшите мерцание и отражение:
• Установите дисплей так, чтобы его боковая кромка была обращена к окну или
источнику освещения;
• Уменьшите свет в помещении, используя портьеры, шторы или жалюзи;
• Включайте освещение на рабочем месте;
• Отрегулируйте угол обзора дисплея;
• Используйте антибликовый фи
льтр;
• Установите на верхней кромке дисплея солнцезащитный козырек, например,
картонную полоску.
• Не смотрите на дисплей из неудобного положения
• Не смотрите подолгу на источники яркого света (открытые окна и т.п.).

Похожие устройства

Скачать