Asus B3404CVA-Q50247 90NX07D1-M008J0 Руководство по эксплуатации онлайн [53/88] 883973

Для снижения нагрузки на зрение обратитесь к следующим советам:

• Отводитеглазаотдисплеянанекотороевремя,еслиработаете

на компьютере слишком долго. Рекомендуется делать короткие

перерывы (не менее 5 минут) после примерно 1 часа непрерывной

работы за компьютером. Делать короткие и частые перерывы

эффективнее длительного перерыва.

• Дляуменьшениянапряженияисухостиглаз,периодически

отдыхайте, сфокусировавшись на далеких объектах.

• Дляуменьшениянапряженияглазповторяйтеследующие

упражнения:

(1) Посмотрите несколько раз вверх и вниз

(2) Медленно повращайте глазами

(3) Двигайте глазами по диагонали

Если напряжение глаз не проходит, обратитесь к врачу.

• Высокаяэнергиясинегосветаможетпривестикусталостиглази

AMD (возрастная макулярная дегенерация). Синий светофильтр

уменьшает вредный синий свет на 30% (макс.) во избежание CVS

(синдром компьютерного зрения).