Orlauf Snipe Руководство по эксплуатации онлайн [3/37] 884725

СОДЕРЖАНИЕ

1. Соблюдение техники безопасности при сборке дорожки 5

2. Комплектация Snipe 5

3. Сборка 7

4. Складывание и раскладывание тренажера 11

4.1 Складывание 11

4.2 Раскладывание 12

4.3 Вертикальное хранение 13

5. Инструкция по эксплуатации 14

5.1 Запуск беговой дорожки 14

5.2 Способы остановки беговой дорожки 14

5.3 Длительность эксплуатации беговой дорожки 14

6. Консоль беговой дорожки 15

6.1 Отображение данных на консоли 15

6.2 Функции кнопок 16

6.3 Описание функций кнопок управления__ 17

7. Основные функции беговой дорожки 19

7.1 Старт 19

7.2 Ключ безопасности 19

7.3 Выключение тренажера 19

7.4 Тренировка с поднятым и опущенным поручнем 19

8. Программы и режимы 20

8.1 Режим обратного отсчета значений 20

8.2 Встроенные программы 20

9. Инструкция по обслуживанию 22

9.1 Уход за декой и беговым полотном 24

9.2 Смазывание деки 25

9.3 Регулировка бегового полотна 26

9.4 Центровка бегового полотна 26

10. Техника безопасности 28

11. Разминка перед тренировкой 30

12. Тренировочный процесс 31

12.1 Разминка 31

12.2 Тренировка 31

12.3 Интенсивная тренировка 31

12.4 Сжигание калорий 31

12.5 Частота тренировок 32

13. Полезные советы 33

14. Анализ и устранение неисправностей 34

15. Спецификация 36

РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ, ЭКСПЛУАТАЦИИ И ОБСЛУЖИВАНИЮ 4