Garmin Marq Green Руководство по эксплуатации онлайн [20/176] 890974

Автоматическая пауза и пауза, установленная вручную

ПРИМЕЧАНИЕ. во время отдыха данные о плавании не записываются. Чтобы просмотреть другие

экраны данных, нажмите UP или DOWN.

Функция автоматической паузы поддерживается только в бассейне. Часы автоматически определяют,

когда вы отдыхаете, и появляется экран ожидания. Если вы отдыхаете более 15секунд, часы

автоматически создают интервал отдыха. При возобновлении плавания часы автоматически

начинают новый интервал плавания. Функцию автоматической паузы можно включить в параметрах

занятия (Настройки занятий и приложений, стр.36).

СОВЕТ. для наилучшей работы функции автоматической паузы минимизируйте движения рук во время

отдыха.

Во время занятия плаванием в бассейне или в открытой воде вы можете вручную отметить интервал

отдыха, нажав LAP.

Тренировка с журналом упражнений

Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал

упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие

нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков.

1 Чтобы открыть экран журнала упражнений во время занятия плаванием в бассейне, нажмите

кнопку UP или DOWN.

2 Чтобы запустить таймер упражнения, нажмите кнопку LAP.

3 После завершения интервала тренировки нажмите кнопку LAP.

Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки продолжит запись общей длительности

занятия.

4 Укажите дистанцию завершенного упражнения.

Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины бассейна, указанного в профиле занятий.

5 Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы начать новый интервал упражнения, нажмите кнопку LAP.

• Чтобы начать интервал заплыва, нажмите кнопку UP или DOWN для перехода к экранам

тренировки в бассейне.

Мультиспорт

Триатлонисты, дуатлонисты и участники других мультитренировок могут воспользоваться

преимуществом режима «Мультиспорт», например использовать Триатлон или Кросс/заплыв. В

режиме «Мультиспорт» можно переходить между типами деятельности и продолжать просматривать

показатели общего времени. Например, можно переключиться между ездой на велосипеде и бегом и

просмотреть общее время для заезда и бега на протяжении всей мультитренировки.

Вы можете настроить мультитренировку в соответствии с вашими требованиями или использовать

режим «Триатлон» по умолчанию, настроенный для стандартного триатлона.

10 Занятия и приложения