Garmin Forerunner 45S Iris Black Руководство по эксплуатации онлайн [16/24] 890986
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Garmin Forerunner 45S Iris Black Руководство по эксплуатации онлайн [16/24] 890986

Garmin Forerunner 45S Iris Black Руководство по эксплуатации онлайн [16/24] 890986
FORERUNNER
®
45 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 31 30 FORERUNNER
®
45 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Использование дополнительного велосипедного
датчика скорости или частоты вращения педалей
Можно использовать совместимый велосипедный датчик
скорости или частоты вращения педалей для передачи данных
на устройство.
Установите сопряжение датчика с устройством.
Настройте размер колеса.
Начинайте велосипедную тренировку.
Настройка устройства
Настройка профиля пользователя
Вы можете задать такие настройки, как рост, вес, год рождения,
пол и максимальная частота пульса. Устройство использует эту
информацию для расчета показателей тренировки.
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку UP и удерживайте
в нажатом положении.
2. Выберите > User Prole ( > профиль пользователя).
3. Выберите опцию.
Опции занятий
Опции занятий представляют собой набор настроек для оптими-
зации устройства на основе режима его использования. Напри-
мер, настройки и экраны данных могут быть разными во время
использования часов для бега и для поездок на велосипеде.
Когда вы используете какое-либо занятие и меняете настройки
(например, поля данных или предупреждения), то эти изменения
будут сохранены как часть занятия.
Настройка опций занятия
Можно изменять настройки, поля данных и прочие параметры для
конкретного занятия.
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку START.
2. Выберите занятие.
3. Выберите Options (опции).
4. Выполните одно из следующих действий:
ПРИМЕЧАНИЕ: Не все опции доступны для всех занятий.
• Выберите Workouts (тренировки) для выполнения,
просмотра или изменения тренировки.
• Выберите Data Screens (экраны данных) для настройки
экранов данных и полей данных.
• Выберите Alerts (предупреждения) для настройки преду-
преждений, используемых во время тренировки.
• Выберите Laps (круги) для настройки отметки кругов.
• Выберите Auto Pause (авто пауза) для настройки
автоматического включения паузы таймера занятия (см. п.
«Использование функции Auto Pause.
• Выберите GPS для отключения GPS-приемника или
изменения спутниковых настроек.
Все изменения будут сохранены для выбранного занятия.
Изменение отображаемых занятий
В устройстве имеются занятия по умолчанию, например, бег и
велоспорт. Можно выбрать дополнительные занятия, которые
будут отображаться на экране устройства.
1. Находясь в приложении Garmin Connect, выберите или .
2. Выберите Garmin Devices (устройства Garmin).
3. Выберите ваше устройство.
4. Выберите Activity Options > Displayed Activities > Edit (опции
занятий > отображаемые занятия > правка).
5. Выберите занятия, которые вы хотите видеть на экране
устройства.
6. Выберите Done (завершить).
Синхронизируйте устройство с приложением Garmin Connect для
просмотра обновленных занятий.
Настройка полей данных
Можно выполнить настройку полей данных в зависимости от
тренировочных целей или наличия дополнительных аксессуаров.
Например, вы можете включить отображение темпа и зоны
частоты пульса на круге.
1. Нажмите кнопку START и затем выберите профиль занятия.
2. Выберите Options > Data Screens (опции > экраны данных).
3. Выберите страницу.
4. Выберите поле данных для изменения.
Настройка последовательности виджетов
Можно изменить порядок следования виджетов в последователь-
ности, удалить виджеты и добавить новые виджеты.
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку UP и удерживайте
в нажатом положении.
2. Выберите … > Widgets (виджеты).
3. Выберите виджет.
4. Выполните одно из следующих действий:
• Выберите Reorder (изменить порядок) для изменения
положения виджета в последовательности.
• Выберите Remove (удалить) для удаления виджета из
последовательности.
5. Выберите Add Widget (добавить виджет).
6. Выберите виджет.
Он будет добавлен в последовательность виджетов.
Предупреждения
Можно использовать предупреждения для выполнения трениро-
вок с конкретным целевым значением частоты пульса, времени,
расстояния, калорий и темпа. Кроме того, вы можете настраивать
время для интервалов бег/ ходьба.
Настройка повторного предупреждения
Повторное предупреждение выдается каждый раз, когда
устройство записывает определенное значение или интервал.
Например, можно настроить часы на выдачу предупреждения
каждые 30 минут.
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку START.
2. Выберите занятие.
3. Выберите Options > Alerts > Add New (опции > предупрежде-
ния > добавить).
4. Выберите Time (время), Distance (расстояние) или Calories
(калории).
5. Включите предупреждение.
6. Выберите или введите параметр.
Каждый раз при достижении заданного параметра предупреж-
дения на экране будет появляться сообщение. Кроме того,
устройство будет выдавать звуковой или вибросигнал, если
звуковые сигналы включены.
Настройка предупреждения частоты пульса

Похожие устройства

Скачать