Asus UX5304MA-NQ223W/13.3"/Core Ultra 7 155U/16/1TB/Win/Grey (90NB12V2-M00DM0) Руководство по эксплуатации онлайн [56/99] 896161

56 Руководство пользователя ноутбука

Для снижения нагрузки на зрение обратитесь к следующим советам:

• Отводитеглазаотдисплеянанекотороевремя,еслиработаете

на компьютере слишком долго. Рекомендуется делать короткие

перерывы (не менее 5 минут) после примерно 1 часа непрерывной

работы за компьютером. Делать короткие и частые перерывы

эффективнее длительного перерыва.

• Дляуменьшениянапряженияисухостиглаз,периодически

отдыхайте, сфокусировавшись на далеких объектах.

• Дляуменьшениянапряженияглазповторяйтеследующие

упражнения:

(1) Посмотрите несколько раз вверх и вниз

(2) Медленно повращайте глазами

(3) Двигайте глазами по диагонали

Если напряжение глаз не проходит, обратитесь к врачу.

• Высокаяэнергиясинегосветаможетпривестикусталостиглази

AMD (возрастная макулярная дегенерация). Синий светофильтр

уменьшает вредный синий свет на 30% (макс.) во избежание CVS

(синдром компьютерного зрения).