Home
Главная
Garmin
Смарт-Часы
Vivoactive 5 42мм синие
Руководство по эксплуатации Страница: 59

Garmin Vivoactive 5 42мм синие Руководство по эксплуатации онлайн [59/100] 896654

Настройка оповещений об аномальной ЧСС

ВНИМАНИЕ

Эта функция предупреждает о том, что ЧСС превышает или падает ниже определенного количества

ударов в минуту, выбранного пользователем, после определенного периода бездействия. Эта функция

не уведомляет вас, когда ЧСС падает ниже выбранного порогового значения во время выбранного

окна сна, настроенного в приложении Garmin Connect. Эта функция не уведомляет вас о потенциальном

состоянии сердца и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания или

состояния. При возникновении каких-либо проблем, связанных с сердцем, обратитесь к врачу.

1 Нажмите и удерживайте .

2 Выберите Настройки > Уведомления и оповещения > Здоровье и благополучие > Частота пульса.

3 Выберите пункт С. при пр. или Сиг.при сн., чтобы включить оповещение.

4 Выберите пороговое значение ЧСС.

В случае выхода за пределы пользовательских значений на часах будет отображаться сообщение и

будет подаваться вибросигнал.

Передача данных о ЧСС на устройства Garmin

Предусмотрена возможность трансляции данных о ЧСС с часов для их просмотра на сопряженных

устройствах. Передача данных о ЧСС приводит к сокращению времени работы от батареи.

СОВЕТ. вы можете настроить параметры занятия для автоматической трансляции данных о ЧСС во

время начала занятия (Настройки занятий и приложений, стр.20). Например, во время велотренировки

можно передавать данные о ЧСС на устройство Edge.

1 Нажмите .

2 Выберите Настройки > Датчики часов > Частота пульса на запястье > Транслировать данные по ЧП.

3 Нажмите .

Часы начнут трансляцию данных о ЧСС.

4 Выполните сопряжение часов с совместимым устройством.

ПРИМЕЧАНИЕ. инструкции по выполнению сопряжения различаются для устройств, совместимых с

Garmin. См. руководство пользователя.

5 Нажмите , чтобы остановить трансляцию данных о ЧСС.

Выключение наручного пульсометра

Для параметра Частота пульса на запястье по умолчанию установлено значение Авт.. Часы

автоматически используют наручный пульсометр, если только они не были сопряжены с нагрудным

пульсометром. Данные о ЧСС нагрудного пульсометра доступны только во время занятия.

ПРИМЕЧАНИЕ. при отключении наручного пульсометра также отключается расчет показателя VO2

Max., отслеживание сна, времени интенсивной активности, функция измерения дневного уровня

стресса и датчик наручного пульсоксиметра.

ПРИМЕЧАНИЕ. отключение наручного пульсометра также приводит к отключению функции

обнаружения устройства на запястье для оплаты с помощью GarminPay, поэтому вам необходимо

будет вводить пароль перед оплатой каждой покупки (GarminPay, стр.38).

1 Нажмите и удерживайте .

2 Выберите Настройки > Датчики часов > Частота пульса на запястье > Состояние > Выключено.

Некоторые индикаторы датчиков могут мигать после выключения наручного пульсометра.

Информация о зонах частоты пульса

Многие спортсмены используют зоны частоты пульса для оценки состояния и укрепления сердечно-

сосудистой системы, а также для повышения общего уровня подготовки. Зона частоты пульса—

диапазон частоты пульса за минутный отрезок времени. Зоны частоты пульса пронумерованы от 1 до

5 по нарастанию интенсивности. Обычно зоны частоты пульса рассчитываются на основе процентного

значения максимальной частоты пульса.

Функции пульсометра 51

Garmin Vivoactive 5 42мм синие Руководство по эксплуатации онлайн [59/100] 896654

Похожие устройства