Yamaguchi Vibroplate Shape Up Руководство по эксплуатации онлайн [5/11] 899741

Автоматические программы.

1. Нажмите кнопку включения/выключения на панели управления или

на браслете дистанционного управления.

2. Повторно нажимайте на кнопку «Р» на панели управления или кнопку «P»

на браслете дистанционного управления для выбора одной из 3 автомати-

ческих программ.

3. Через 10 минут виброплатформа выключится автоматически.

Автоматические программы разработаны под руководством

профессора Масанори Исикава, факультет физического воспитания,

Университет физического воспитания Осаки.

Программа A: режим тренировки

Эта программа направлена на всестороннее

улучшение мышечной силы с помощью

повторения вибрации в определенном ритме.

Программа B: режим баланса

Эта программа направлена на тренировку

баланса и ловкости с помощью случайного

сочетания вибраций различных скоростей.

Программа C: режим релаксации

Эта программа повторяет изменения скорости

от низкой до средней, как волны. Поскольку это

естественное движение, то вы можете спокойно

расслабиться.

Ручной режим

1. Нажмите кнопку «M» на панели управления или браслете дистанционного

управления для выбора ручного режима.

2. Для регулировки скорости нажимайте на кнопки «+» / «-» на браслете

дистанционного управления. Всего имеется 9 скоростей.

3. Через 10 минут виброплатформа выключится автоматически.