Kettler SPRINTER 2.0 Руководство по эксплуатации онлайн [2/36] 911068

Превью страниц Страница 2 / 36

| SPRINTER 2.0

ОГЛАВЛЕНИЕ

1 Меры предосторожности 4

2 Подготовка тренажера киспользованию 6

2.1 Проверка комплектности тренажера 7

2.2 Сборка тренажера 8

3 Обслуживание тренажера 15

3.1 Перемещение тренажера 15

3.2 Регулировки наленте 16

4 Рекомендации по проведению тренировок 17

4.1 Указания по технике безопасности 17

4.2 Планирование иуправление тренировками 17

4.3 Указания по измерению пульса 17

4.4 Показатели для тренировки на выносливость, уровень нагрузки 18

4.5 Разминка и восстановление 19

4.6 Базовые упражнения 20

4.7 Биомеханика — беговая дорожка 23

4.8 Дополнительные указания по проведению тренировок 24

4.9 Описание тренировочного компьютера 24

4.10 Назначение кнопок 26

4.11 Меню пуска 27

4.12 Меню пользователя 28

4.13 Измерение пульса 28

4.14 Подключение мобильных устройств к консоли для использования мобильных приложений 30

5 Подетальная схема тренажера 31

6 Перечень комплектующих 32

7 Техническая информация 34