Kettler TRACK S8 Руководство по работе с устройством онлайн [2/36] 911520

Превью страниц Страница 2 / 36

| TRACK S8

ОГЛАВЛЕНИЕ

1 Меры предосторожности 4

2 Подготовка тренажера киспользованию 6

2.1 Проверка комплектности тренажера 7

2.2 Сборка тренажера 8

3 Обслуживание тренажера 13

3.1 Использование устройства 13

3.2 Регулировки наленте 14

3.3 Смазка бегового полотна 14

3.4 Технология KETT ADJUSTABLE CUSHION 15

4 Рекомендации по проведению тренировок 17

4.1 Указания по технике безопасности 17

4.2 Планирование иуправление тренировками 17

4.3 Указания по измерению пульса 17

4.4 Показатели для тренировки на выносливость, уровень нагрузки 18

4.5 Разминка и восстановление 19

4.6 Базовые упражнения 20

4.7 Биомеханика — беговая дорожка 23

4.8 Дополнительные указания по проведению тренировок 24

4.9 Описание тренировочного компьютера 24

4.10 Назначение кнопок 26

4.11 Меню пуска 26

4.12 Меню пользователя 27

4.13 Подключение мобильных устройств к консоли для использования мобильных приложений 29

4.14 Меню Bluetooth 30

4.15 Тренировка посети 30

5 Подетальная схема тренажера 31

6 перечень комплектующих 32

7 Техническая информация 33