Aerofit 9500B 7 LCD — инструкция по настройке уровня нагрузки и параметров тренировки [22/33]

Превью страниц Страница 22 / 33

2. Нажимая кнопку, выбираем подпрограмму, затем кнопку для входа в эту

программу.

Используя кнопки, установите необходимый Уровень нагрузки (LEVEL) (Доступно

10 уровней) и нажмите кнопку .

3. При помощи кнопок 0 – 9 или , введите: свой Вес (WEIGHT) (По умолчанию 70кг;

Диапазон от 23 до 180кг) и Время ( TIME) (По умолчанию 20мин; Диапазон от 10 до 99мин ).

4. Для изменения установленного значения нажмите кнопку , для возврата в режим

Готовности (Start/Ready) кнопку .

5. После ввода параметров нажмите кнопку или для запуска программы и

начала обратного отсчета установленных значений.

6. Во время тренировки можно менять уровень нагрузки при помощи кнопок .

Доступно 8 уровней .