Bronze Gym R800 LC Руководство пользователя онлайн [11/21] 170599
![Bronze Gym R800 LC Руководство пользователя онлайн [11/21] 170599](/views2/1199239/page11/bgb.png)
Шаг 8. Крепление сиденья
1. Закрепите спинку (33) на раме сиденья (9),
используя 4 болта (70).
2. Закрепите раму сиденья (9) на держателе
(8), используя 4 гайки (61).
3. Закрепите сиденье (34) на раме (9) с
помощью 4 болтов (71).
4. Закрепите поручень (7) на раме (9) 2
болтами (69) и гайками (61).
5. Соедините провод пульсомера (53),
используя гайку (91), на держателе сиденья
(8).
Шаг 9. Крепление педалей
Установите педали (R - правая, L - левая)
( 29 ,30) на шатунах (R - правый, L - левый )
(21 ,22), поворачивая ключ по часовой стрелке
для правой педали и против часовой стрелке
для левой. Обратите внимание, что на педалях
имеются отметки R – правая и L – левая.
Шаг 10. Подключение адаптера
Подключите адаптер к основной раме, как
показано на рисунке, затем к электросети.
Консоль также имеет аккумуляторы (4 шт.).
11
Содержание
- R800_lc 1
- Уважаемый покупатель 2
- Схема тренажера в разобранном виде 4
- 85 шайба 20мм 2 5
- Болт m5x12мм 6 5
- Болт m5x20мм 4 5
- Болт m6x10мм 8 5
- Болт m6x15мм 4 5
- Болт m8x10мм 2 5
- Болт m8x15мм 4 5
- Болт m8x16мм 4 5
- Болт m8x25мм 2 5
- Болт m8x40мм 4 5
- Болт m8x45мм 2 5
- Болт m8x50мм 2 5
- Болт m8x55мм 2 5
- Болт m8x85мм 4 5
- Верхний провод сенсора 1 5
- Винт m5x18мм 9 5
- Заглушка 25x75мм 2 111 5
- Консоль 1 110 гайка 1 5
- Круглая заглушка 2 97 нейлоновая гайка m10 1 5
- Крышка левого шатуна 1 86 волнистая шайба 20мм 1 5
- Крышка стойки 1 5
- Левая крышка 1 5
- Левая педаль 1 88 болт 1 5
- Нейлоновая гайка m8 4 5
- Неопреновая ручка 1 5
- Пластиковая крышка задней направляющей l левая 1 5
- Пластиковая крышка задней направляющей r правая 1 100 болт m10x35мм 1 5
- Пластиковая крышка передней 1 5
- Правая крышка 1 5
- Правая педаль 1 87 c образное кольцо 1 5
- Прокладка 10x10мм 1 5
- Пружинная шайба m8 12 5
- Ремень 1 84 подшипник 6004z 2 5
- Сиденье 1 5
- Спинка сиденья 1 5
- Список комплектующих частей 5
- Транспортировочное колесико 2 98 прокладка 10x2мм 1 5
- Фиксатор 1 83 магнит 1 5
- Шайба m8x26мм 2 5
- Шайба распорная 5
- Спинка сиденья 7
- Шнур питания 7
- Нейлоновая гайка 8
- Рама сиденья 8
- Сборочный комплект 8
- Сборка тренажера 9
- Затем закрепите регулятор 17 12
- Регулировка положения сиденья регулировка положения сиденья поверните регулятор положения сиденья 17 против часовой стрелке отрегулируйте положение держателя сиденья 8 12
- С помощью регулировочный колесиков вы можете выровнять положение тренажера вращать их необходимо против часовой стрелке 12
- Эксплуатация тренажера 12
- Если в течение 4 минут консоль не получает какого либо сигнала 13
- Кнопки 13
- Она автоматически отключится 13
- Работа с консолью 13
- Program 14
- Дисплей 14
- Manual ручное управление 15
- Описание программ 15
- Body fat жароанализатор p15 это специальная программа предназначенная для вычисления соотношения уровня жира в вашем организме пользователь может выбрать определенный профиль программы уровень сопротивления и частоты пульса которые являются подходящими для вас используйте кнопку 16
- Для ее уменьшения 16
- Для увеличения нагрузки и кнопку 16
- Пользовательские программы 16
- Пульсозависимые программы 16
- Функции 16
- A manual program p1 ручное управление 17
- B preset programs p2 p10 стандартные программы 17
- C heart rate control programs p11 и p12 пульсозависимые программы 17
- Body fat уровень жира в организме в 18
- D user setting programs p13 и p14 пользовательские программы 18
- E body fat program p15 программа жироанализатор 18
- Bmi индекс массы тела 19
- Bmr скорость обмена веществ в организме 19
- Body type тип тела 19
- Технические спецификации 20
- Упражнения на растяжку и разогрев 20
- Успешные тренировки должны начинаться с упражнений на разогрев и растяжку а заканчиваться упражнениями на отдых и восстановление дыхания ниже приведены примеры некоторых упражнений упражнения для шеи наклоните голову вправо почувствуйте напряжение мышц шеи медленно опустите голову к груди затем налево затем повторите данное упражнение в другую сторону при необходимости вы можете повторить данные упражнения несколько раз 20
Похожие устройства
- Bronze Gym R801 LC Руководство пользователя
- Bronze Gym R900 PRO Руководство пользователя
- Bronze Gym U1001 PRO Руководство пользователя
- Bronze Gym U800 LC Руководство пользователя
- Bronze Gym U801 LC Руководство пользователя
- Bronze Gym U900 PRO Руководство пользователя
- Bronze Gym S700 (Promo Edition) Руководство пользователя
- Bronze Gym S700 TFT (Promo Edition) Руководство пользователя
- Bronze Gym S900 (Promo Edition) Руководство пользователя
- Bronze Gym S900 TFT (Promo Edition) Руководство пользователя
- Bronze Gym T1000 PRO Руководство пользователя
- Bronze Gym T1000 PRO TFT Руководство пользователя
- Bronze Gym T800 LC Руководство пользователя
- Bronze Gym T801 LC TFT Руководство пользователя
- Bronze Gym T900 PRO Руководство пользователя
- Bronze Gym T900 PRO TFT Руководство пользователя
- Bronze Gym E801 LC Руководство пользователя
- Bronze Gym E800 LC Руководство пользователя
- Bronze Gym E900 PRO Руководство пользователя
- Bronze Gym CTR Руководство пользователя