Bronze Gym E801 LC Руководство пользователя онлайн [20/24] 170616

UP/DOWN выберете интересующую вас программу (P2-P16), нажмите Enter для

подтверждения.

Установка программ:

PROGRAM 2 - PROGRAM 16 - программы, требующие установки, профиль которых

уже создан. Во время тренировки вы можете регулировать значения кнопками

UP/DOWN.

Порядок действий

1. Кнопками UP/DOWN выберете программу P2 - P16;

2. Нажмите ENTER, чтобы выбрать режим;

3. Окно TIME (Время) будет мигать на дисплее, кнопками UP/DOWN вы можете

отрегулировать продолжительность тренировки. Нажмите ENTER для

подтверждения;

4. Окно CALORIES (Калории) будет мигать на дисплее, кнопками UP/DOWN вы

можете отрегулировать количество калорий тренировки. Нажмите ENTER для

подтверждения;

5. Окно AGE (Возраст) будет мигать на дисплее, кнопками UP/DOWN вы можете

отрегулировать его значение. Нажмите ENTER для подтверждения;

6. Нажмите START/STOP для начала/продолжения тренировки.

Программа Body Fat (Сжигание жира) (P8)

Program 8 - это специальная программа, направленная на сжигание жира.

На консоли будет отображен результат теста BMR, BMI и BODY TYPE.

Порядок действий

1. Кнопками UP/DOWN выберете программу BODY FAT (P8);

2. Нажмите ENTER, чтобы выбрать режим;

3. Окно GENDER (Пол) будет мигать на дисплее, кнопками UP/DOWN вы можете

его изменить. Нажмите ENTER для подтверждения.;

4. Окно HEIGHT (Рост) будет мигать на дисплее, кнопками UP/DOWN вы можете