Tanita RD-953 Black Инструкция по эксплуатации онлайн [18/21] 236380
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Tanita RD-953 Black Инструкция по эксплуатации онлайн [18/21] 236380

Tanita RD-953 Black Инструкция по эксплуатации онлайн [18/21] 236380
MuscleMassIndex–Мышечнаямасса
Соотношениемышечноймассыиростачеловека=мышечнаямасса(кг)/рост(см)
2
Рейтингмышечноймассы(показательприменимдлялюдейввозрастеот18до99лет)
Рейтинг мышечной массы отражает «качество» мышц, которое зависит от возраста и уровня
физическойподготовки.Мышцымолодого человека и людей, которые регулярно выполняют
физическиеупражнения,обычнонаходятсявхорошемсостоянии,аупожилыхлюдейиутех,ктоне
делает упражнений, состояние мышц хуже. Анализатор состава тела TANITA RD‐953 использует
двухчастотнуютехнологиюанализабиоэлектрическогосопротивления,ирезультатытакогоанализа
выявляютсостояниемышцворганизмечеловека.
Рейтингмышечноймассы
Мужчины 18‐29 30+ 40+ 50+ 60+ 70+ 80+
Высокий ≥74 ≥73 ≥70 ≥64 ≥56 ≥46 ≥39
Средний 49‐73 47‐72 44‐69 39‐63 33‐55 25‐45 21‐38
Низкий ≤48 ≤46 ≤43 ≤38 ≤32 ≤24 ≤20
Женщины 18‐29 30+ 40+ 50+ 60+ 70+ 80+
Высокий ≥68 ≥70 ≥69 ≥67 ≥61 ≥54 ≥50
Средний 48‐67 48‐69 45‐68 41‐66 34‐60 26‐53 22‐49
Низкий ≤47 ≤47 ≤44 ≤40 ≤33 ≤25 ≤21
Рейтингмышечноймассыможетбытьоцененнеточно:
–еслипроводитьизмерениявуставшемсостоянии;
–когдаорганизмобезвожен;
–припониженномкровообращении.
Важноподдерживатьправильныйбалансмеждуколичествомикачествоммышечноймассы:
Рейтинг
мышечноймассы
Высокий
  
Средний
  
Низкий

Низкое Среднее Высокое
Количествомышечноймассы
Большееколичествоозначаетлучшеесостояниемышц.Максимальноеколичество–4.
Костнаямасса(показательприменимдлялюдейввозрастеот18до99лет)
Данныйпоказательопределяетколичествокостноймассыворганизме человека (минерализация
костнойткани,кальцийидругиеминералы).
Исследованияпоказали,чторегулярныефизическиеупражненияиразвитие мышечной массы
оздоровляютикостнуютканьорганизма.Хотязакороткоевремяневозможно добиться
значительного изменения костной массы, важно следить за состоянием своего тела, развивать и
поддерживать костную ткань разумными диетами и регулярными физическими упражнениями.

Содержание

Похожие устройства

Скачать