Spirit Fitness By Hasttings SE205 Инструкция по эксплуатации онлайн [14/24] 297224

Выбор тренировки

После включения, используйте кнопку вверх или вниз для выбора программы

тренировки, затем нажмите ENTER. Существует 7 основных программ для

тренировки:

Manual (ручной режим),

Pre- programs – предустановленные программы,

Watt Program – Ватт-программа,

Body Fat Program – сжигание жира,

Target Heart Rate program – пульсозависимая программа,

Heart Rate Control program – программа сердечного ритма,

User Program – пользовательские программы.

Функции:

1. СКОРОСТЬ: Дисплей отображает текущую скорость. Максимальная скорость 99.9

км/ч или миль/ч.

2. RPM: Дисплей отображает текущие обороты в минуту.

3. ВРЕМЯ: Отображает время тренировки от 00:00 до 99:59 или пользователь сам

может установить время тренировки.

4. ДИСТАНЦИЯ: Отображение общей дистанции от 0.00 до 999.9 Км или Миль. Или

пользователь может установить любое расстояние, которое он хочет преодолеть.

5. ДИСТАНЦИЯ: Дисплей отображает общее расстояние от 0.0 до 999.9 км или

миль.

6. КАЛОРИИ: Отображает расход калорий от 0 до 9999. Или пользователь сам

может установить необходимое количество калорий для сжигания.

7. ВАТТ: Дисплей отображает ВАТТ.

8. ПУЛЬС: Отображает ваш текущий пульс.

9. TARGET H. R.: Пользователь может настроить индивидуальную зону сердечного

ритма.

10. ПРОГРАММЫ: Существует 24 различные программы для тренировки.

11. УРОВЕНЬ: Программа имеет 24 уровня сопротивления. Каждый столбец

соответствует 1 минуте тренировки (если не изменялось стандартное время

тренировки).

12. Музыка: Существует аудио вход на верхней части монитора. Пользователь

может подключить MP3, смартфон или другой проигрыватель.

Рабочие параметры:

ВРЕМЯ / ДИСТАНЦИЯ / КАЛОРИИ / ВОЗРАСТ / ВАТТ / ПУЛЬС

Выбор параметров тренировки:

После выбора желаемой программы тренировки (Manual, Pre-set Programs, Watt

Program, Target Heart Rate, Heart Rate Control and User Program), вы можете еще

установить несколько параметров тренировки для достижения желаемых

результатов.