NordicTrack NETL10816 Инструкция по эксплуатации онлайн [21/36] 297290
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

NordicTrack NETL10816 Инструкция по эксплуатации онлайн [21/36] 297290

NordicTrack NETL10816 Инструкция по эксплуатации онлайн [21/36] 297290
21
5.
6.
7.
8.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТРЕНИРОВКИ ПО
ПОТЕРЕ ВЕСА
1. Вставьте ключ безопасности в консоль.
См. КАК ВКЛЮЧИТЬ ПИТАНИЕ на стр. 18.
2.
3. Задайте цель калории или время.
Выбирите желаемое время тренировки или
кнопку цель калорий.
4. Начните тренировку
Нажмите кнопку Start/Пуск, чтобы начать
тренировку. После нажатия кнопки, полотно
начнет двигаться. Держитесь за поручни и
начните ходить.
Тренировка будет функционировать таким же
образом, как в ручном режиме (см. стр. 18 и
20).
Тренировки будут продолжаться до тех пор,
пока вы не достигнете цель, которую вы
ставите. Тогда полотно замедлится до полной
остановки.
5.
6.
7.
8.
Следите за вашими достижениями на дисплее.
См. пункт 6 на стр. 19. Если вы вибирете
встроенную тренировку, дисплей покажет
оставшееся время вместо пройденного.
Измерьте свой пульс, если это необходимо.
См. пункт 7 на стр. 19.
Включите вентилятор, если это необходимо.
См. пункт 8 на стр. 20.
Когда вы закончите тренировку, выньте ключ из
консоли.
См. пункт 9 на стр. 20.
Введите свой вес.
См. шаг 3 на стр. 18.
Примечание: В программе Калорийность
оценивается количество калорий, которые вы
сжигаете во время тренировки. Фактическое
количество калорий, которые вы сжигаете, будет
зависеть от разных факторов, таких как ваш
вес.
Следите за вашими достижениями на дисплее.
См. пункт 6 на стр. 19. Экран также показывает
диаграмму скорости и наклона тренировки.
Измерьте свой пульс, если это необходимо.
См. пункт 7 на стр. 19.
Включите вентилятор, если это необходимо.
См. пункт 8 на стр. 20.
Когда вы закончите тренировку, выньте ключ из
консоли.
См. пункт 9 на стр. 20.

Содержание

Похожие устройства

Скачать