Oxygen Arc Sit Up Board Инструкция по эксплуатации онлайн [3/11] 318205

НЕОБХОДИМАЯ ИНФОРМАЦИЯ, СВЯЗАННАЯ С СОБЛЮДЕНИЕМ МЕР БЕЗОПАСНОСТИ

И ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

обеспечивать оптимальную безопасность. Перед началом использования тренажера

следует ознакомиться со следующими мерами безопасности:

1. Перед тем, как начать выполнять какую-либо программу упражнений, следует

проконсультироваться с врачом по поводу наличия у пользователя каких-либо

причин, связанных с физическим развитием или состоянием здоровья, которые

могли бы представлять риск для его/ее здоровья и безопасности, или

препятствовать использованию настоящего тренажера. Пользователю необходимо

следовать рекомендациям своего врача в том случае, если он/она принимает

лекарственные препараты, влияющие на частоту сердечных сокращений, кровяное

давление или уровень холестерина. Данная мера предосторожности особенно

касается лиц старше 35 лет, беременных женщин, лиц, ранее имевших проблемы со

здоровьем или вестибулярным аппаратом.

2. Перед началом использования тренажера всегда следует выполнять упражнения на

растяжку для соответствующей разминки мышц.

3. Во время тренировки, необходимо следить за собственным самочувствием.

Неправильное и излишнее выполнение упражнений может причинить вред здоровью.

Почувствовав следующие симптомы: боль, стеснение в груди, аритмию, сильную одышку,

головокружение или тошноту, следует незамедлительно прекратить тренировку. При

наличии какого-либо из вышеперечисленных симптомов, следует проконсультироваться с

врачом перед тем, как возобновить тренировки по своей программе упражнений.

4. Во время, а также после выполнения упражнений дети и домашние животные должны

находиться в стороне от тренажера.

5. Тренажер следует располагать на устойчивой и ровной поверхности, имеющей защитное

покрытие для пола или ковра. В целях безопасности свободное пространство вокруг

тренажера должно составлять минимум 0,5 метра. Следует убрать все острые предметы

из этого пространства.

6. Перед каждым использованием следует визуально осмотреть тренажер, в частности

прочность арматуры и соединительных элементов.

7. Перед использованием тренажера следует проверить, надежно ли затянуты гайки, болты

и прочие соединительные элементы.

8. Тренажер следует всегда использовать, как показано на рисунках ниже. При обнаружении

во время сборки или проверки каких-либо дефектов тренажера, или если во время

тренировки раздается необычный шум, необходимо прекратить использование тренажера

до тех пор, пока не будет устранена та или иная проблема.

9. Запрещается вставлять какие-либо предметы в отверстия тренажера.

10. Необходимо обращать внимание на регулирующие компоненты и детали конструкции,

которые могут причинить неудобства пользователю во время выполнения упражнений.