Garmin Forerunner 205 Инструкция по эксплуатации онлайн [26/80] 36590

26 Forerunner

205/305 Руководство пользователя

тр е н и р о В к и

ровокВыдолжныиспользовать

программуTrainingCenter.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если Вы созда-

ли план тренировки в приборе

Forerunner, не забудьте передать

его в программное обеспечение

Training Center. При загрузке

тренировок из программы Training

Center в устройство Forerunner план

тренировки, хранящийся в памяти

прибора, будет утерян.

Для создания сложного плана

тренировки с помощью прибо-

ра Forerunner:

1. Нажмитенакнопкуmodeдлявы-

зоваглавногоменю.Выберите

позициюTraining(тренировка).

2.ВыберитепозицииWorkouts

(тренировки)>Advanced

(сложныетренировки)>

<Create New>(<создать>).

3.Введитеназваниетренировкив

полевверхнейчастиэкрана.

4.Выберитепозицию“1.OpenNo

Target”.Затемвыберитеопцию

EditStep(редактироватьэтап).

5.ВполеDuration(продолжитель-

ностьэтапатренировки)выбе-

ритенужноезначениевремени.

ПривыборенастройкиOpenВы

сможетенезадаватьпродол-

жительностьэтапазаранее,а

завершитьэтотэтапвовремя

тренировки,нажавнакнопкуlap.

6.ПодполемDurationукажите,

гдеВыхотитезавершитьдан-

ныйэтаптренировки.

7.ВполеTarget(цельданногоэтапа

тренировки)выберитенужный

целевойпараметр(Speed–ско-

рость,Heart Rate–частотапульса,