Brumer Miracle C1 9551 Инструкция по эксплуатации онлайн [6/9] 380155
![Brumer Miracle C1 9551 Инструкция по эксплуатации онлайн [6/9] 380155](/views2/1355993/page6/bg6.png)
ПРЕДУСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ:
В данной моделе предустановлено 6 программ тренировок. В режиме ожидания нажмите
кнопку PROGRAM, в окне СКОРОСТЬ (SPEED) появится значение P1-P6. Выберите нужную
программу, в окне ВРЕМЯ (TIME) замигает значение по умолчанию 10:00. Кнопками SPEED+/
SPEED- установите нужное вам время тренировки. Нажмите кнопку START, чтобы запустить
предустановленную программу. Каждая предустановленная программа поделена на 10
секций. Время тренировки=установленное время/10. При входе в следующую секцию, зву-
чит звуковой сигнал, скорость и наклон полотна изменятся согласно программе. Кнопками
SPEED+/SPEED- вы можете изменить скорость SPEED по вашему желанию. Но при входе в
следующую секцию скорость автоматически станет той, которая должна быть согласно про-
грамме. По завершении программы прозвучит звуковой сигнал и полотно остановится. Че-
рез 5 секунд компьютер перейдет в режим ожидания.
ПРОГРАММЫ:
Каждая программа разделена на 10 секций тренировочного времени и каждая секция имеет
свою скорость и уровень наклона полотна:
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ:
U1, U2, U3: помимо 6 предустановленных программ вы также можете создать свои 3 пользо-
вательские программы: U1, U2, U3.
1. УСТАНОВКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИХ ПРОГРАММ:
В режиме ожидания нажмите кнопку PROGRAM и выберите режим U1-U3, нажмите кнопку
MODE, чтобы войти в установки. Кнопками SPEED+/SPEED- установите скорость для перво-
го временного отрезка. Нажмите кнопку MODE, чтобы завершить установку первой секции и
перехода к следующей секции. И так все 10 секций. Установленные данные будут сохранены
до следующих изменений или пока вы не сбросите их. Данные не исчезнут если отключить
тренажер от электропитания.
2. ЗАПУСК ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЙ ПРОГРАММЫ:
A. В режиме ожидания нажмите кнопку PROGRAM и выберите режим U1-U3, установите вре-
мя тренировки и нажмите кнопку START.
B. После выбора программы и установки времени нажмите кнопку START.
3. РАСШИФРОВКА РАБОТЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИХ ПРОГРАММ
Каждая пользовательская программа делится на 10 временных отрезков. Тренажер запу-
стится только после того как будет завершена установка скорости, наклона полотна и вре-
мени.
Регулируемый уровень пульса (от низкого к высокому)
1. Включите тренажер, нажмите кнопку PROGRAM пока в окне скорости не появится символ
HRC. Максимальная скорость 10 км/ч или 6 м/ч (ВНИМАНИЕ: нажмите кнопку START когда в
окне появится символ HRC, автоматически появятся параметры: возраст по умолчанию 30
лет, пульс - 114)
2. Нажмите кнопку MODE для установки возраста, в окне ВРЕМЯ (TIME) появится значение
по умолчанию в 30 лет. Установите свой возраст, диапазон 15-80 лет.
3. Нажмите кнопку ENTER для сохранения данных, компьютер предложит подходящий для
вашего возраста пульс. Пользователь может установить пульс кнопками SPEED+/SPEED-;
диапазон 84-195.
4. Установив возраст и пульс, нажмите кнопку MODE для входа в установки времени. Время
по умолчанию 10:00. Кнопками SPEED+/SPEED- пользователь может изменить время; диапа-
зон 10:00-99:00.
5. Нажмите кнопку MODE для перехода в стартовый режим или нажмите кнопку START сра-
зу.
6. Во время пульсозависимой тренировки пользователь кнопками SPEED+/SPEED- может
изменить скорость или наклон полотна, но программа может изменить согласно диапазону
пульса, который вы установили.
7. Первая минута тренировки называется разминочной. Компьютер не изменит ни скорость,
ни наклон полотна, поэтому пользователь может изменить их сам. Через минуту компьютер
будет увеличивать скорость на 0,5 км/м согласно вашему пульсу. Если скорость достигла 10
км/ч или 6 м/ч, а пульс по-прежнему не дошел до установленного диапазона, компьютер
увеличит наклон полотна (каждый раз на 1 уровень).
Содержание
- Инструкция по сборке 2
- Обращение с тренажером 2
- Спецификация 2
- Указания по технике безопасности 2
- Уход и ремонтные работы 2
- Заземление 3
- Складывание 3
- Список комплектующих 3
- Монитор к беговой дорожке с1 5
- Хранение и уход 7
- Чистка 7
- Инструкция по проведению тренировок 8
- Интенсивность нагрузки 8
- Общие указания по тренировке на дорожке 8
- Послеразминочная тренировка 8
- Разработка и управление тренировкой 8
- Рекомендации к тренировкам 8
- Измерение пульса 9
- Упражнения на растяжку 9
- Устранение неполадок 9
Похожие устройства
- HouseFit HT-9137HP 4065 Инструкция по эксплуатации
- DFC GS-AT-5131 Инструкция по сборке
- HouseFit HB-8117EL 12847 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9125HP 3059 Инструкция по эксплуатации
- Aerofit 9900B 1175 Руководство по эксплуатации
- Oxygen Fitness EX-35 4635 Инструкция по эксплуатации
- Sportop R700 7883 Инструкция по эксплуатации
- DFC T-420 LEGA 1658 Инструкция по эксплуатации
- DFC Strong C4 9851 Инструкция по эксплуатации
- APPLEGATE T40 ADC 8933 Инструкция по эксплуатации
- APPLEGATE T20 A 8936 Инструкция по эксплуатации
- Aerofit MaxFit R7 2267 Руководство по эксплуатации
- Horizon Fitness Evolve Plus 145 Инструкция по эксплуатации
- Sole Fitness LCB 3518 Инструкция по эксплуатации
- Torneo T-205 6870 Руководство по эксплуатации и сборке
- Hasttings Fusion II HRC 1713 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings FX300 5087 Инструкция по эксплуатации
- APPLEGATE T40 MDC 8934 Инструкция по эксплуатации
- DFC JS-3645 6684 Инструкция по эксплуатации
- DFC JS-3643 6683 Инструкция по эксплуатации