Casio STR-400-1V Инструкция по эксплуатации онлайн [3/5] 442209

2. Используйте кнопкуСдля перехода из разряда в разряд в следующей
последовательности: Время/Калории/Дистанция/Количество шагов Æ Вес
(“WEIGHT”) Æ Длина шага (“STRIDE”).
3. Используйте кнопку “E” для увеличения или кнопку “B” для уменьшения
изменяемого значения веса и длины шага. Удерживание кнопки в нажатом
положении позволит изменять значения с более высокой скоростью.
Размер шага возможно установить в диапазоне от 40 до 160 см (“CM”) с шагом в 2
см. Пройденная дистанция при этом будет измеряться в километрах (“KM”).
Также размер шага возможно установить в диапазоне от 14 до 76 дюймов (“IN”) с
шагом в 1 дюйм. Пройденная дистанция при этом будет измеряться в милях (“MI”).
Установка веса возможна в диапазоне от 30 до 150 кг (“KG”) с шагом в 1 кг или от 66
до 330 фунтов (“Lb”) с шагом в 2 фунта.
4. После завершения ввода данных, нажмите кнопкуАдля сохранения значений
персональных данных.
Если вы не будете нажимать кнопки в течение некоторого времени, то часы
автоматически перейдут в Режим Упражнений.
Вычисление длины шага
Вы можете вычислить длину вашего шага при ходьбе или при беге на определенную
дистанцию, разделяя длину дистанции на количество шагов.
Например, 372 шага необходимо для преодоления дистанции в 300 метров:
300 (метров) ÷ 372 = 0.806 (приблизительно 80 см).
Или 372 шага необходимо для преодоления дистанции в 330 ярдов:
330 (ярдов) ÷ 372 × 36 = 31.94 (приблизительно 32 дюйма).
Ввод значений времени/калорий/дистанции/количества шагов
Одновременно с персональными данными вы можете ввести значения желаемого
времени (“TIME”), калорий (“CAL”), дистанции (“DIST”) или количества шагов
(“STEP”). По достижении желаемого значения прозвучит сигнал или сработает
виброзвонок.
Установка значений времени/калорий/дистанции/количества шагов
1. В Режиме Ввода Персональных Данных нажмите кнопку для выбора значений,
которые вы хотите установить, в следующей последовательности: время
калории дистанция количество шагов.
2. Нажмите кнопку и удерживайте в течение нескольких секунд кнопку “A”.
Вы можете также использовать кнопку “C” для перехода к установкам
персональных данных.
Будьте внимательны: вы можете установить только одно желаемое значение. При
этом во всех остальных автоматически появится индикация “- -”.
3. Нажимайте кнопку “E” для увеличения или кнопку “B” для уменьшения
изменяемых значений.
Вы можете установить значение времени в диапазоне от 0 до 500 минут (“MIN”)
с шагом в 10 минут. Изначально в часах установлено значение в 60 минут.
Вы можете установить значение калорий (“Kcal”) в диапазоне от 0
до 2,000.00 килокалорий с шагом в 50 килокалорий.
Вы можете установить значение пройденной дистанции (“KM”) в
диапазоне от 0 до 50.00 километров с шагом в 0.50 км. Или в
диапазоне от 0 до 50.0 миль (“MI”) с шагом в 1.0 милю.
Вы можете установить значение количества шагов в диапазоне от 0
до 50, 000 с шагом в 500.
4. По окончании установок нажмите кнопку “A”.
РЕЖИМ УПРАЖНЕНИЙ
Только после ввода персональных данных и включения 15-ти
секундного звукового сигнала часы в режиме упражнений смогут вычислять
потребление калорий, пройденную дистанцию, количество шагов, время
тренировки.
Все данные Режима Упражнений автоматически сохраняются в
памяти часов. При этом часы автоматически переходят в нулевое
значение каждый день в 00:00 часов.
Измерения времени возможны в диапазоне от 0 до 20 часов с шагом
в 1 секунду. Обновление данных на дисплее часов происходит
каждую секунду.
Измерения потребляемых калорий возможны в диапазоне от 0 до
9,999.99 килокалорий с шагом в 0.01 килокалорию. Обновление
данных на дисплее часов происходит каждые 10 секунд.
Измерения преодоленной дистанции возможны в диапазоне от 0 до
99.99 километров с шагом в 0.01 километр. Или в диапазоне от 0 до
99.9 миль с шагом в 0.1 милю. Обновление данных на дисплее часов
происходит с каждым звуковым сигналом.
Измерения количества шагов возможны в диапазоне от 0 до 999,999
с шагом в 1. Обновление данных на дисплее часов происходит с
каждым звуковым сигналом.
Звуковой сигнал
Звуковой сигнал будет звучать в соответствии с величиной, вами
установленной.
Данный сигнал используется для поддержания равномерного темпа
вашей тренировки.
Для более точных изменений старайтесь следовать звуковому
сигналу во время тренировки.
При включенном виброзвонке звуковой сигнал работать нe будет.
Установка значения звукового сигнала
1. В Режиме Упражнений нажмите кнопку “E”.
2. Начинайте ходьбу. Нажимайте кнопку “E” каждый раз, когда ваша
стопа касается земли. После седьмого шага часы автоматически
вычислят среднее значение.
Скачать