Omron CaloriScan (розовый) Инструкция по эксплуатации онлайн [74/156] 69623

Forbrændte kalorier i alt/display for klokkeslæt

Viser det samlede antal kalorier (stofskifte i hvile + aktivitetskalorier), der er

forbrændt mellem midnat og det aktuelle klokkeslæt.

Display for aktivitetskalorier/forbrændt fedt

Viser antallet af kalorier, der er forbrændt ved fysisk aktivitet, f.eks. kontorarbejde,

mellem midnat og det aktuelle klokkeslæt, samt mængden af forbrændt fedt.

Motionsskridt

Viser antallet at skridt ved 3 METs eller mere på en uge samt den ugentlige

motionstotal.

METs (metaboliske ækvivalenter)

Angiver motionsintensiteten i forhold til den anvendte intensitet i hvile. Vi bruger i

gennemsnit 1 MET, når vi sidder i hvilestilling, og ved gang med normal hastighed

(4 km/t) bruger vi 3 METs.

Turskridt

Ud over normal skridttælling viser dette det samlede antal skridt og antallet af dage.

Dette kan til enhver tid nulstilles og er nyttigt ved tælling af skridt for en bestemt

strækning eller periode.

Om batterisparefunktionen

For at spare på batteriet slukkes apparatets display, hvis der ikke trykkes på en

knap i mere end 5 minutter. Apparatet bliver dog ved med at tælle dine skridt.

Tryk på knappen V, O eller W for at tænde displayet igen.