Acer W511 NT.L0NER.001 Инструкция по эксплуатации онлайн [16/104] 80010

16 - Безопасность и удобство работы

- если вы смотрите на монитор чаще, чем на документы, то разместите дисплей

по центру стола, чтобы шея напрягалась как можно меньше.

Забота о зрении

Если подолгу смотреть на монитор, носить неправильно подобранные очки или

контактные линзы, использовать яркий свет или работать за столом с блестящей

поверхностью, плохо отрегулировать резкость экрана, использовать

мелкий шрифт

или малоконтрастный дисплей, то глаза будут сильно уставать. В следующих

разделах приводятся советы, как уменьшить чрезмерное напряжение глаз.

Глаза

- Давайте глазам частый отдых.

- Периодически отводите глаза от монитора и смотрите на какой-нибудь

удаленный предмет.

- Часто мигайте, чтобы глаза не засыхали.

Дисплей

- Держите дисплей в чистоте.

- Ваша

голова должна находиться выше нижней кромки дисплея, чтобы при

просмотре изображения в центре дисплея глаза смотрели сверху вниз.

- Отрегулируйте яркость и/или контраст дисплея так, чтобы текст было легко

читать, а графика отображалась четко.

- Уменьшите мерцание и отражение:

Установите дисплей так, чтобы его боковая кромка была обращена к окну

или

источнику освещения;

Уменьшите свет в помещении, используя портьеры, шторы или жалюзи;

Включайте освещение на рабочем месте;

Отрегулируйте угол обзора дисплея;

Используйте антибликовый фильтр;

Установите на верхней кромке дисплея солнцезащитный козырек, например,

картонную полоску.