Bosch PPW2360 Руководство по эксплуатации онлайн [11/130] 732173

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7de
PPW236001/2011
WasistdieMuskelmasse?
DieseFunktionzeigtdieerrechneteMasse
derSkelettmuskeln(Richtwert)inIhrem
Körperan.DerMenschbesitztüber600
Muskeln.DieMuskelnspieleneinewichtige
Rolle(Bewegung,Körperhaltung)und
verbrauchenEnergie.Mitzunehmender
Muskelmasse(SteigerungderAktivitätund
sportlicheBetätigung)erhöhtsichder
Energiebzw.Kalorienverbrauchundder
Körperfettanteilreduziertsich.
BitteauchdieTabelleIaufderAusklapp
seitebeachten.
WasistdieKnochenmasse?
DieseFunktionzeigtdieerrechneteKnochen
masse(RichtwertfürKnochenmineralanteil)
an.DieKnochenmassengtvonden
Lebensumständenab.Daheristeswichtig,
aufeinegesundeErnährungzuachtenund
sichregelmäßigzubewegen.
WegenderidealenWertebitteaneinen
Facharztwenden.
Hinweis:BeifolgendenPersonenistu.U.
keineBerechnungderKnochenmasse
möglich.BittedieseWertenurals
Richtwerteverwenden.
AlteMenschenoderJugendliche
Frauenwährendodernachden
Wechseljahren
Personen,dieHormontherapieerhalten
StillendeFrauen
BitteauchdieTabelleJaufder
Ausklappseitebeachten.
Athletenmodus
WissenschaftlicheStudienbelegen,dass
sichdieKörperzusammensetzungvon
LeistungssportlernzuFreizeitsportlernund
Untrainiertenstarkunterscheidet.
DeshalbkannmitdieserWaagezwischen
derEinstellungNormaloderAthletgewählt
werden.VoraussetzungfürdieWahl„Athlet“
istz.B.einintensivesAusdauertraining
vonmindestens8–10Stundeninder
Woche,verstärktesWiderstandstrainingbei
KraftsportlernundeinRuhepulsvonmax.
60SchlägeninderMinute.

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