Huawei HONOR Band 4 Running (AW70) — физическая активность и здоровье: советы по тренировкам [19/34]
![Huawei HONOR Band 4 Running (AW70) Руководство по эксплуатации онлайн [19/34] 733860](/views2/1963855/page19/bg13.png)
3 Физическая активность и здоровье
Issue ()
Copyright © Huawei Technologies Co., Ltd.
17
c. Совместите металлические контакты корпуса умного браслета с
металлической пружиной на креплении, затем аккуратно прижмите крепление,
чтобы затянуть его. Умный браслет автоматически переключится в Режим на
ноге (Foot mode), и отобразится экран запуска беговой тренировки ( ).
Вы также можете переключить браслет в Режим на ноге вручную. Для этого откройте
приложение Huawei Health (Здоровье), перейдите в раздел Способ ношения (Wearing mode) >
Переключение способа ношения (Switch wearing mode) в меню Устройства (Devices),
нажмитеПереключить способ ношения (Switch wearing mode)и выберите Вручную (Manual).
В Режиме на запястье нажмите на сенсорную кнопку на экране умного браслета, чтобы войти на
экран , затем нажмите и удерживайте сенсорную кнопку, чтобы перейти в Режим на ноге.
2. Мониторинг параметров бега
Способ 1: запуск беговой тренировки на умном браслете
Умный браслет может записывать данные бега во время тренировки, если вы не
взяли с собой телефон. Просто подключите браслет к телефону через приложение
Huawei Health (Здоровье) после пробежки, чтобы синхронизировать данные
устройств.
a. Запуск беговой тренировки: нажмите и удерживайте сенсорную кнопку на
экране запуска беговой тренировки ( ) на умном браслете.
b. Остановка беговой тренировки: нажмите и удерживайте сенсорную кнопку на
умном браслете.
c. Синхронизация данных: убедитесь, что браслет подключен к телефону через
приложение Huawei Health (Здоровье), и данные синхронизируются
автоматически. Вы также можете провести вниз по рабочему экрану
приложения Huawei Health (Здоровье), чтобы синхронизировать данные.
Синхронизация данных может занять некоторое время.
d. Просмотр данных: откройте приложение Huawei Health (Здоровье) и
посмотрите данные упражнений, в том числе данные мониторинга параметров
бега и профессиональные советы о беге.
Приложение Huawei Health (Здоровье) может синхронизировать данные о физической
активности с умным браслетом за последние семь дней.
Содержание
- Copyright huawei technologies co ltd 2019 all rights reserved p.2
- Notice p.2
- Huawei technologies co ltd p.2
- Trademarks and permissions p.2
- Значки p.3
- Использование умного браслета p.3
- Общая информация p.3
- About this chapter p.3
- Ношение умного браслета p.6
- Команды на экране p.7
- Включение экрана p.8
- Чтобы включить экран поднимите запястье или поверните его на себя экран включится на 5 секунд p.8
- Сопряжение умного браслета с телефоном p.9
- Выключение экрана p.9
- Переключение между экранами p.9
- Зарядка умного браслета p.11
- Синхронизация времени p.11
- После сопряжения умного браслета с телефоном будут синхронизированы настройки часового пояса и языка телефона p.11
- Общая информация p.11
- Чтобы зарядить умный браслет снимите корпус браслета с ремешка совместите металлические контакты умного браслета с зарядным устройством на экране браслета отобразится уровень заряда батареи p.11
- Issue copyright huawei technologies co ltd 9 p.11
- Включение p.12
- Выключение p.12
- Включение выключение перезагрузка и сброс настроек умного браслета p.12
- Сброс настроек p.13
- Перезагрузка p.13
- Уведомление о входящем вызове p.14
- Умные напоминания p.14
- Выключение звука входящего вызова p.14
- About this chapter p.14
- Убедитесь что умный браслет подключен к приложению huawei health здоровье p.15
- Отклонение вызовов p.15
- Уведомления о входящих сообщениях p.15
- Когда умный браслет подключен к телефону и на телефон поступает входящий вызов браслет начнет вибрировать его экран включится и отобразит значок входящего вызова нажмите и удерживайте сенсорную кнопку на браслете чтобы отклонить вызов p.15
- Поиск телефона с помощью умного браслета p.16
- Напоминания о необходимости подвигаться p.16
- Уведомление о выполнении цели p.16
- Телефон находится в зоне действия bluetooth он воспроизведет сигнал сообщая о своем местонахождении даже в режиме без звука в разделе поиска телефона нажмите на сенсорную кнопку чтобы прекратить поиск телефона p.17
- Переключение между режимами ношения p.18
- Физическая активность и здоровье p.18
- Мониторинг параметров бега p.18
- About this chapter p.18
- Мониторинг ежедневной физической активности p.20
- Синхронизация и отправка данных о физической активности и здоровье p.21
- Мониторинг сна p.21
- Подключение двух устройств p.22
- Настройка будильников p.23
- Настройка умного будильника p.23
- About this chapter p.23
- Настройка сигналов p.24
- Просмотр информации о версии p.26
- Обновление и mac адрес p.26
- About this chapter p.26
- Обновление умного браслета p.27
- Обновление приложения huawei health здоровье p.27
- Обновление умного браслета и приложения huawei health здоровье p.27
- Просмотр bluetooth имени и mac адреса p.28
- Нажмите на значок браслета в правом верхнем углу рабочего экрана приложения huawei health здоровье войдите в раздел мои устройства my devices указанное имя браслета будет его bluetooth именем p.29
- Уход p.30
- Влагостойкость p.30
- About this chapter p.30
- Чтобы продлить срок службы умного браслета браслет и запястье должны быть чистыми и сухими p.31
- Чистка и уход p.31
- Протирайте следы пота с браслета и запястья после тренировки p.31
- Протирайте ремешок браслета и крепление для обуви мягкой хлопчатобумажной тканью и очищайте от грязи зазоры p.31
- Что делать если у меня не получается зарядить умный браслет p.32
- Вопросы и ответы p.32
- About this chapter p.32
- Что делать если я не могу подключить умный браслет к телефону p.33
- Какие функции поддерживает умный браслет когда он не подключен к телефону p.33
- Как посмотреть количество шагов пройденных во время беговой тренировки p.34
- Как посмотреть данные параметров бега p.34
Похожие устройства
-
Huawei WATCH GT 5 ProИнструкция по применению -
Huawei WATCH KIDS 4 Pro (ASN-AL10)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH GT Runner (RUN-B19)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH GT 3 (MIL-B19)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH GT 2e (HCT-B19)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH GT 2 Pro (VID-B19)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH GT (FTN-B19)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH 3 Pro (GLL-AL01)Руководство по эксплуатации -
Huawei WATCH 3 (GLL-AL04)Руководство по эксплуатации -
Huawei HONOR Watch Magic (TLS-B19)Руководство по эксплуатации -
Huawei HONOR Watch GS ProРуководство по эксплуатации -
Huawei HONOR Watch ES (Hes-B09)Руководство по эксплуатации
Узнайте, как использовать умный браслет для мониторинга бега и физической активности. Получите советы по настройке и синхронизации данных для улучшения здоровья.