Home
Главная
Eden
Весы Напольные
EDC-971
Руководство по эксплуатации Страница: 12

Eden EDC-971 [12/16] Калории единица измерения энергии значение калорий полученное при взве шивании обозначает вашу суточную нор му потребления калорий необходимую для поддержания обмена веществ и дви...

О калориях

Калории – единица измерения энергии.

Значение калорий, полученное при взве-

шивании, обозначает Вашу суточную нор-

му потребления калорий, необходимую

для поддержания обмена веществ и дви-

гательной активности в соответствии с Ва-

шим весом, ростом, возрастом и полом.

Самый эффективный способ снижения

веса – это контроль потребления калорий

и достаточная физическая нагрузка. Это

простая истина. Если суточное потребле-

ние энергии не может восполнять ее поте-

рю организмом, то организм будет исполь-

зовать собственные сахара и жиры. Это

ведет к потере веса.

Воз-

раст

Жир (Ж) Вода (Ж) Жир (М) Вода (М) Статус

Индикатор

статуса на

дисплее

≤ 30

4.0-16.0% 66.0-57.8% 4.0-11.0% 66.0-61.2%

Очень

мало

жиров

16.1-20.5% 57.7-54.7% 11.1-15.5% 61.1-58.1%

Недоста-

ток жиров

20.6-25.0% 54.6-51.6% 15.6-20.0% 58.0-55.0% Норма

25.1-30.5% 51.5-47.8% 20.1-24.5% 54.9-51.9%

Избыток

жиров

30.6-60.0% 47.7-27.5% 24.6-60.0% 51.8-27.5%

Очень

много

жиров

> 30

4.0-20.0% 66.0-55.8% 4.0-15.0% 66.0-58.4%

Очень

мало

жиров

20.1-25.0% 54.9-51.6% 15.1-19.5% 58.3-55.3%

Недоста-

ток жиров

25.1-30.0% 51.5-48.1% 19.6-24.0% 55.2-52.3% Норма

30.1-35.0% 48.0-44.7% 24.1-28.5% 52.2-49.2%

Избыток

жиров

35.1-60.0% 44.6-27.5% 28.6-60.0% 49.1-27.5%

Очень

много

жиров

Содержание

Похожие устройства