Magio MG-319 Руководство по эксплуатации онлайн [3/4] 773063

Використання

Пристрій має чутливий сенсор. Якщо ви хочете, налаштувати параметри, внести зміни в інформацію, яку вводили в ваги,

просто натискайте кнопки акуратно пальцем. Якщо пристрій не реагує на дотики, протріть скляну поверхню ваг м'якою

сухою тканиною.

ПРИМІТКА:

Ви можете вимірювати вагу в кілограмах або фунтах.

Щоб обрати одиниці виміру, натисніть на кнопку «UNIT»

Зважування

• Встановіть ваги на твердій рівній поверхні (уникайте килимів).

• Встаньте на ваги обома ногами. Пристрій автоматично включається.

• Розподіліть свою вагу рівномірно і почекайте доки пристрій визначить Вашу вагу.

• Цифри на дисплеї будуть блимати, до поки не буде визначено Вашу точну вагу.

• Для того, щоб продовжити термін служби батарейок, пристрій автоматично вимикається через 10 секунд після того, як

Ви зійшли з ваг.

ЗБЕРЕЖЕННЯ ОСОБИСТИХ ДАННИХ

У вагах встановлені значення за замовчуванням, які можна змінювати, як описано нижче.

Виконайте наступні кроки послідовно протягом декількох секунд. В іншому випадку, пристрій автоматично скасує

режим введення.

Натисніть кнопку SET. На дисплеї буде відображений номер користувача (Р1-10). Виберіть номер користувача,

натискаючи на клавіші ВНИЗ ▼або ВГОРУ .

Натисніть SET, щоб перейти до наступного параметру.

Натискаючи на клавіші ВНИЗ ▼ або ВГОРУ встановіть стать: чоловічу або жіночу.

Натисніть SET, щоб перейти до наступного параметру. Натискаючи на клавіші ВНИЗ ▼ або

ВГОРУ встановіть вік. Натисніть клавішу SET знову. Далі натискаючи на клавіші ВНИЗ ▼ або

ВГОРУ встановіть зріст. І знову натисніть клавішу SET. Ваші данні будуть збережені. Коли на дисплеї виведеться 0,0

kg встаньте на пристрій. Одразу з’явиться показник Вашої ваги, а через декілька секунд будуть виведені результати вмісту

жиру в % (символ FAT), вмісту води в % (символ TBW)

Абсолютна кількість м'язової тканини визначається за формулою Й. Матейки:

M = L × r × k,

де М - абсолютна вага м'язової тканини, L - довжина тіла (см), тобто Ваш зріст, r - різниця сум обхватів А, де А = (сума

обхватів плеча, передпліччя, гомілки, стегна) / (25,12), і суми товщини жирових складок В, де В = (сума товщини жирових

складок плеча спереду, плеча ззаду, передпліччя, стегна, гомілки) / (100), k - константа, рівна 6,5.

Вимірювання розмірів обхвату можна провести звичайною сантиметровою стрічкою.

Вимірювання товщини жирових складок можна провести каліпером, штангенциркулем, або попросіть кого-небудь

допомогти Вам зробити заміри за допомогою лінійки. Вказівним і великим пальцем руки потрібно схопити необхідну для

розрахунку ділянку шкіри з підшкірним жиром і трохи її відтягнути. Головне, не захопити частину м'язів.

Абсолютна вага кісткової тканини також визначається за формулою Й. Матейки:

O = L × o × k,

де О - абсолютна вага кісткової тканини (кг), L - довжина тіла (см), тобто Ваш зріст, о - квадрат середньої величини

дистальних діаметрів плеча, передпліччя, стегна, гомілки, k - константа, рівна 1,2. Вимірювання дистальних діаметрів

кінцівок можна провести штангенциркулем, лінійкою і т.п.