DFC MONZA T125 [8/15] Встроенные программы x 12

разъем на задней панели тренажера.

3. Включите красный выключатель питания на задней панели тренажера.

4. Расположите ключ немедленной остановки в передней части консоли. Зафиксируйте другой

конец ключа безопасности на вашей одежде и встаньте на беговое полотно лицом к

консоли.

5. Нажмите кнопку "START", тренажер начнет работать со скоростью 1.0 км/ч через 3 секунды.

6. Нажмите кнопку "▲", чтобы увеличить скорость, и кнопку "▼", чтобы уменьшить скорость.

Наибольшая скорость – 12 км/ч, наименьшая - 1.0 км/ч.

7. Нажмите кнопку "MODE", на экране появится расстояние, время, калории.

8. Консоль предлагает 12 встроенных программ P1-P12. Когда вы остановитесь на пункте

PROG, нажмите кнопку “PROG”, чтобы установить программу, затем нажмите кнопку

“START”, чтобы начать тренировку.

9. Удерживайте датчики пульсометра, на экране появится частота ваших сердечных

сокращений.

10. На левом поручне есть кнопки быстрой регулировки громкости “+” и “-“. На левом поручне

есть кнопки быстрой регулировки скорости “+” и “-“.

11. В случае возникновения чрезвычайной ситуации вытащите ключ безопасности. Тренажер

начнет медленно останавливаться.

12. Чтобы остановить тренажер, вам нужно всего лишь нажать кнопку "STOP".

ВСТРОЕННЫЕ ПРОГРАММЫ x 12

Скорость и время во встроенных тренировках фиксированная и не может изменяться.

Время по-умолчанию во встроенных тренировках 30 минут.