Gigabyte G27F 2 EU [21/40] Рекомендации для удобства пользователя

-21-

LCD монитор Руководство пользователя

Рекомендации для удобства пользователя

Ниже представлены советы для комфортного просмотра монитора.

• Оптимальное расстояние от монитора до зрителя составляет от

510 до 760 мм (20-30 дюймов).

• В общем рекомендуется располагать монитор так, чтобы верх

экрана находился на уровне глаз удобно сидящего зрителя или

немного ниже.

• Выбирайте яркость освещения в соответствии с типом

выполняемой работы.

• Устраивайте регулярные и частые перерывы (не менее 10

минут) через каждые полчаса.

• Периодически отводите взгляд от экрана монитора и

фокусируйте его на удаленных предметах не менее 20 секунд.

• Также уменьшить зрительное напряжение помогут упражнения

для глаз. Повторяйте эти упражнения несколько раз. (1)

Посмотреть вверх и вниз (2) Медленные вращательные

движения глазами (3) Движения глазами по диагонали.