Garmin Forerunner 955 Solar Whitestone (010-02638-21) Руководство по эксплуатации онлайн [12/28] 790243

-12-

4. Находясь на экране времени, нажмите START и выберите

беговое занятие.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы выполнили как минимум одну бе-

говую тренировку на свежем воздухе с данными частоты

пульса или одну велосипедную тренировку с данными ча-

стоты пульса и мощности, на экране появятся ежедневные

рекомендованные тренировки.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ

Физиологические данные

Эти данные помогут вам отслеживать ваше состояние и эф-

фективность во время тренировок и соревнований. Информа-

ция предоставляется и поддерживается Firstbeat Analytics

• Ежедневные рекомендуемые тренировки

• Функциональная пороговая мощность (FTP)

• Акклиматизация к условиям жары и высокогорья

• Состояние вариабельности частоты пульса

• Лактатный порог

• Состояние эффективности

• Прогнозируемое время на соревнованиях

• Время восстановления

• Выносливость