YESOUL C1H [2/3] Регулировка высоты руля
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

YESOUL C1H [2/3] Регулировка высоты руля

YESOUL C1H [2/3] Регулировка высоты руля
+
-
High
Low
Платформа регулировки
уровня изделия
Ослабить
Затянуть
1
2
2
1
髋关节
Руководство по установке
ШАГ 7: Установка педалей
1. Возьмите левую / правую педаль ④.
2. Будьте внимательны и не перепутайте левую и правую педали. Если их установить
неправильно, это приведет к повреждению резьбы шатуна!!!
3. Зафиксируйте левую педаль ④ в левом шатуне и затяните торцевым ключом (C), вращая в
направлении, указанном стрелкой.
4. Зафиксируйте правую педаль ④ в правом шатуне и затяните торцевым ключом (C), вращая
в направлении, указанном стрелкой.
5. Педали, изображенные на иллюстрациях, могут отличаться от реального изделия.
Пожалуйста, руководствуйтесь фактическим внешним видом вашего изделия.
Рожковый гаечный
ключ (С)
Сначала прикрутите педали к шатунам вручную, после чего затяните левую и
правую педали ④ рожковым гаечным ключом. (Примечание: при затяжке левой
и правой педалей вращение осуществляется в сторону передней части
велотренажера.)Сначала прикрутите педали к шатунам вручную, после чего
затяните левую и правую педали ④ рожковым гаечным ключом. (Примечание:
при затяжке левой и правой педалей вращение осуществляется в сторону
передней части велотренажера.)
Правая педаль
в сборе ④
Левая педаль в сборе ④
Примечание: перед упражнениями
убедитесь в том, что ремешки педалей
затянуты. Чтобы затянуть ремешок,
потяните его вниз.
Советы по технике безопасности：
Вращать педали в обратную сторону не рекомендуется, так как это может привести к
ослаблению педалей. После вращения педалей в обратную сторону проверьте, надежно
ли они зафиксированы, чтобы избежать проблем с безопасностью, связанных с
незакрепленными педалями.
Руководство по установке
ШАГ 8: Установка держателя для бутылки
1. Снимите с велотренажера два винта-самореза с полукруглой головкой Phillips (4,2 x 16) ⑪ и
шайбу D5 (D 12 x d5,3 х 1,0t).
2. Совместите два винта-самореза с полукруглой головкой и крестообразным шлицем (4,2 x 16) ⑪
с отверстиями в держателе бутылки ⑭ и в раме.
3. Наконец, установив шайбу D5 (D12 x d5,3 x 1.0t), закрепите держатель бутылки, затянув два
винта-самореза с полукруглой головкой и крестообразным шлицем Phillips (4,2 х 16) ⑪ при
помощи прилагаемого L-образного шестигранного гаечного ключа с крестообразным шлицем 6#
(A).
ШАГ 9: Снятие и установка батарейки
1. Перед использованием данного изделия вытяните изоляционную ленту из зазора под
крышкой гнезда для батарейки.
2. Замена батарейки. Нажмите на крышку гнезда для батарейки, чтобы открыть его, и
извлеките старую батарейку. Вставьте новую батарейку так, чтобы ее положительный и
отрицательный полюса совпали с положительным и отрицательным полюсами гнезда
для батарейки, после чего закройте крышку.
Руководство по установке
(только для справки, зависит от фактического изделия)
Советы по технике безопасности：
Отрегулируйте велотренажер и перед его использованием по мере необходимости
затягивайте рукоятку затяжки корпуса.
Ручка нагружения
(Отрегулируйте нагружение по
мере необходимости; нажмите
эту ручку, чтобы затормозить
в экстренной ситуации.)
При использовании кронштейн
для экрана должен находиться
по центру.
Ручка для затяжки
передней стойки
(регулировка высоты)
Колеса с возможностью
блокировки
Заявление:
В настоящем руководстве приведено максимально подробное описание функций и
инструкции по эксплуатации.
В связи с постоянным совершенствованием аппаратного и программного обеспечения и
оптимизацией конструкции настоящее руководство может не соответствовать
приобретенному изделию.
В случае каких-либо несоответствий во внешнем виде, интерфейсе и цвете
руководствуйтесь характеристиками фактического изделия.
Первое использование (скачивание приложения)
Чтобы скачать приложение «Yesoul»,
отсканируйте QR-код
Клиентское мобильное
приложение для Android/iOS
О членстве в приложении
Зарегистрированные пользователи могут бесплатно стать членами сообщества на
соответствующей странице. Для этого выполняйте указания в интерфейсе.
Установка приложения и регистрация
1. Отсканируйте QR-код, чтобы загрузить приложение, и зарегистрируйте учетную запись в
приложении.
2. После регистрации откройте в приложении курс тренировок на велотренажере. При
первом использовании подключите велотренажер в соответствии с подсказками,
появляющимися в интерфейсе приложения. Затем, как только вы начнете упражнения на
велотренажере, активируется режим упражнений в приложении, или курс станет доступен
автоматически.
3. Перед подключением приложения к велотренажеру убедитесь в том, что на вашем
мобильном телефоне/планшете включен Bluetooth, и что никакие другие устройства не
подключены.
·
* Из-за того, что программное обеспечение обновляется, руководствуйтесь характеристиками
вашего конкретного изделия.
Как отрегулировать велотренажер
1. Регулировка высоты руля:
Одной рукой ослабьте ручку передней стойки и поднимите (или опустите) середину передней
трубки в желаемое положение. Аккуратно потяните стойку вверх или вниз, пока передняя
трубка не окажется закреплена. Затем затяните ручку как можно сильнее.
Во время регулировки
руля передняя трубка не
должна подниматься
выше отметки «MAX»
Затянуть
2. Регулировка высоты седла:
Одной рукой ослабьте ручку передней стойки и поднимите (или опустите) середину передней
трубки в желаемое положение. Аккуратно потяните стойку вверх или вниз, пока передняя трубка
не окажется закреплена. Затем затяните ручку как можно сильнее.
Во время регулировки
руля передняя трубка
не должна подниматься
выше отметки «MAX»
Ослабить
Вытянуть
Затянуть
Как отрегулировать велотренажер
3. Регулировка седла по горизонтали:
Ослабьте ручку под седлом, сдвиньте седло вперед или назад в нужное положение, после чего
затяните ручку как можно сильнее.
Регулировка седла по горизонтали
4. Регулировка уровня велотренажера:
Под передним и задним упорами имеются четыре регулировочных платформы. Вращайте эти
платформы до тех пор, пока велотренажер не перестанет качаться.
Ниже
Выше
Как определить правильное положение
тела на велотренажере
1. Установка правильного положения седла
Высота седла
Сведите ноги, встаньте с одной стороны седла и отрегулируйте седло по высоте бедра
(рис. 1). Затем сядьте на седло.
С силой нажимайте на педали до тех пор, пока они не остановятся в положении «6 часов» и
нога не окажется полностью вытянутой (Рис. 2).
Тазо-
бедренный
сустав
Нога
прямая
(Рис. 1) (Рис. 2)
Горизонтальное положение седла
Вставьте правую ногу в зажим и нажимайте на педали до тех пор, пока правая педаль не
окажется в положении «3 часа», а передняя сторона коленного сустава не окажется на той
же вертикальной линии, что и педаль. При этом седло находится в правильном положении
(рис. 3).
3 часа: правый шатун
параллелен полу
и направлен вперед
(Рис. 3)
2. Установка соответствующей высоты руля
Каждый пользователь может установить подходящую для него высоту руля в зависимости от
его роста и опыта пользования велотренажером.
Рекомендация: новым пользователям рекомендуется устанавливать руль чуть выше седла
(рис. 1), а опытные пользователи могут устанавливать его на одном уровне или немного
ниже седла (рис. 2).
Пользователи, подверженные растяжению поясничных мышц и поясничному спондилезу,
могут пользоваться велотренажером только с разрешения врача. При этом рекомендуется
устанавливать руль в более высоком положении.
（Рис. 1） （Рис. 2）
3. Описание различных частей руля велотренажера
Во время выполнения упражнений тренеры будут показывать соответствующие положения
рук, то есть их положения на соответствующих частях руля, как показано ниже.
Положение рук 1
1
Положение рук 2
2
Регулировка угла наклона подушки седла
1. Регулировка угла наклона подушки седла
Слегка ослабьте две гайки (рис. 1) слева и справа в нижней части подушки седла при помощи
рожкового гаечного ключа (С) и нажимайте на переднюю часть подушки седла так, чтобы она
расположилась под подходящим для вас углом (рекомендуется отрегулировать подушку
седла так, чтобы ее передняя часть оказалась на одно деление ниже), затем затяните две
гайки в нижней части подушки седла.
Рожковый
гаечный ключ
(Рис. 1) (Рис. 2)
Рекомендация: в случае дискомфорта в
бедре во время пользования велотренажером
подушку седла можно немного опустить.
Routine Maintenance
Ежедневное использование:
Велотренажер должен быть установлен на ровном полу в сухом вентилируемом помещении.
Если велотренажер не используется в течение длительного времени, его необходимо
накрыть, чтобы его корпус оставался чистым и аккуратным.
Обслуживание рамы:
После тренировки сотрите тканью пот с рамы. Не протирайте велотренажер мокрой тряпкой
во избежание ржавчины.
Обслуживание ремня:
Проверяйте ременный шкив на наличие трещин и искривлений, своевременно регулируйте
или заменяйте ремень. Регулярно очищайте канавку ремня, чтобы ремень не выскакивал из
канавки.
Осмотр винтов корпуса:
Всегда проверяйте винты во всех частях корпуса на предмет ослабления или выпадения,
своевременно подтягивайте или заменяйте их.
Проверка ручки регулировки нагрузки:
Всегда проверяйте ручку регулировки нагрузки на предмет ослабления или выпадения.
Проверьте, является ли нагрузки подходящим, чтобы вовремя откалибровать его.
Осмотр педалей и шатунов:
Всегда проверяйте винты педалей и шатунов на предмет ослабления и вовремя
подтягивайте их.
Обслуживание седла:
Всегда проверяйте, не ослаблено ли седло, и вовремя затягивайте его. Протирайте седло
хлопчатобумажной тканью, чтобы оно оставалось сухим.
Ручка для затяжки седлаРучка для затяжки седла
(регулировка седла
по горизонтали)
(регулировка седла
по горизонтали)
Ручка для затяжки седла
(регулировка седла
по горизонтали)
После первого подключения приложение автоматически найдет велотренажер.
При использовании велотренажера в следующий раз просто начинайте
упражнения.
·
Велотренажер не поддерживает одновременное подключение нескольких
мобильных телефонов. Перед использованием этого изделия убедитесь в том,
что к велотренажеру не подключены другие пользователи.
·
Через 10 минут после окончания тренировки велотренажер отключится.
·
В дополнение к соединению с приложением Yesoul, можно также подключиться
по Bluetooth к программному обеспечению kinomap и zwift.
Ослабить
Как определить правильное положение
тела на велотренажере

Содержание

Похожие устройства

Скачать