Sencor SBS 8000BK [6/7] Режим взвещивания массы

Sencor SBS 8000BK [6/7] Режим взвещивания массы
10/2019
- 6 -
Copyright © 2019, Fast ČR, a.s.
1. РЕЖИМ ВЗВЕЩИВАНИЯ МАССЫ
Весы оснащены функцией «Auto-On», которая автоматически
начнет процесс взвешивания сразу после того, как вы встанете на
взвешивающую платформу A4.
Встаньте ровно на взвешивающую платформу A4 иподождите, пока на
дисплее A3 отобразятся данные овесе. Цифра мигнет один раз, ичерез
некоторое время весы автоматически выключатся.
После автоматического выключения весов можно увеличить нагрузку
ипродолжить взвешивание. Для того, чтобы получить новые данные
овесе, каждая дополнительная нагрузка должна быть не менее 2 кг.
Например, если хотите взвесить своего ребенка, сначала взвесьтесь
сами, апотом возьмите ребенка на руки и, не сходя свесов, взвесьтесь
вместе. Так вы получите ваш общий вес. Вес вашего ребенка равен
разнице текущего ипредыдущего значения.
2. РЕЖИМ ВЗВЕШИВАНИЯ С ИЗМЕРЕНИЕМ
ИАНАЛИЗОМ ПАРАМЕТРОВ ТЕЛА
Нажмите кнопку SET A7 ивведите личные параметры. При первом
включении ипосле установки батареек исходные параметры настроены
следующим образом: личный код пользователя Р01, пол – женский, рост
165 см ((5’05.0”) ивозраст 25 лет. Настройку личных параметров можно
выполнить вследующем диапазоне: личный код пользователя от Р01
до Р12, пол – женский/мужской, рост от 100 до 250 см (3’03.5” – 8’02.5”)
ивозраст от 10 до 100 лет.
Для выбора личного кода используйте кнопки A6 и A8. Для
подтверждения настройки нажмите кнопку SET A7. Кнопками A6
иA3 выберете пол иподтвердите выбор нажатием кнопки SET A7.
Аналогичным способом установите рост ивозраст. Если удерживать
кнопки A6 или A8, настройки параметров ускоряются. После ввода
возраста нажмите ногой на взвешивающую платформу A4 или
подождите 6 секунд. На дисплее A3 отобразится нулевой вес, ичерез
несколько секунд весы автоматически выключатся.
Примечание:
Если втечение 6 секунд врежиме настроек не будет нажата
ни одна из кнопок, то на дисплее A3 снова появится нулевой
вес. Это говорит о том, что можно начать взвешивание
сизмерением ианализом параметров тела. Параметры, которые
вы установили перед тем, как весы переключились врежим
взвешивания, автоматически сохраняются впамяти. Нажатием
иудерживанием втечение 3 секунд кнопки SET A7 можно
вернуться обратно врежим настройки личных параметров.
Для включения весов нажмите кнопку SET A7. На дисплее А3 отобразятся
параметры последнего пользователя либо исходные настройки.
Кнопками A6 иA8 наберите код пользователя, под которым сохранены
ваши личные параметры. Нажмите ногой на взвешивающую платформу
A4. На дисплее A3 появится нулевой вес. Встаньте чистыми исухими
ногами на взвешивающую платформу A4 так, чтобы обе ступни
находились на электродах A5. Впротивном случае параметры тела
не будут измерены ипроанализированы. Стойте на весах спокойно
иждите, пока на дисплее A3 не появится информация овашем весе.
Данные веса замигают один раз. После этого начнется измерение
ианализ параметров тела. За короткое время на дисплее A3 трижды
последовательно появятся данные овесе, содержании жира втеле в%
сграфическим отображением доли жира втеле, содержании воды втеле
в%, индекс массы тела (BMI) ирекомендуемое дневное потребление
энергии вккал (BMR). После этого весы автоматически выключатся.
Результаты измерения сохраняются впамять иотображаются на дисплее
А3 при следующем измерении.
3. АНАЛИЗ ПАРАМЕТРОВ ТЕЛА
Тело человека содержит около 45–85% воды, при этом содержание
воды в мышцах колеблется в пределах 90%, а в жировых тканях
–впределах 45%. Вто время, как умладенцев содержание воды втеле
может составлять до 85%, сувеличением возраста доля воды втеле
снижается, происходит дегидратация протеинов тела иуменьшается
объем внеклеточной жидкости. Исходя из этого содержание воды втеле
улюдей преклонного возраста составляет менее 55%. Содержание
воды втеле мужчин продуктивного возраста всреднем составляет
62%, аженщин всреднем 56%. Более низкое значение воды уженщин
возникает из-за большего содержания жира втеле.
Нормальное содержание жировых тканей должно составлять
умужчин 15–25 %. У женщин содержание жиров физиологически выше
исоставляет 18–28%. Свозрастом доля жиров увеличивается, например,
уженщин старше 50 лет нормальная доля жиров втеле составляет до
33–35%.
Возраст
Женщины Мужчины
Оценка
состояния
Графическое
отображение на
дисплее
Жир
ворганизме
(%)
Гидратация
(%)
Жир
ворганизме
(%)
Гидратация
(%)
≤ 30
4,0–16,0 66,0–57,8 4,0–11,0 66,0–61,2
Очень низкое
содержание
жиров втеле
16,1–20,5 57,7–54,7 11,1–15,5 61,1–58,1
Низкое
содержание
жиров втеле
20,6–25,0 54,6–51,6 15,6–20,0 58,0–55,0
Нормальное
содержание
жиров втеле
25,1–30,5 51,5–47,8 20,1–24,5 54,9–51,9
Высокое
содержание
жиров втеле
30,6–60,0 47,7–27,5 24,6–60,0 51,8–27,5
Очень
высокое
содержание
жиров втеле
> 30
4,0–20,0 66,0–55,0 4,0–15,0 66,0–58,4
Очень низкое
содержание
жиров втеле
20,1–25,0 54,9–51,6 15,1–19,5 58,3–55,3
Низкое
содержание
жиров втеле
25,1–30,0 51,5–48,1 19,6–24,0 55,2–52,3
Нормальное
содержание
жиров втеле
30,1–35,0 48,0–44,7 24,1–28,5 52,2–49,2
Высокое
содержание
жиров втеле
35,1–60,0 44,6–27,5 28,6–60,0 49,1–27,5
Очень
высокое
содержание
жиров втеле
Примечание:
Приведенные выше данные носят только информационный
характер.
4. РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДНЕВНОЙ РАСЧЕТ ЭНЕРГИИ
Во время анализа параметров тела иизмеренных значений выполняется
расчет рекомендуемой дневной энергии (BMR). Это энергия,
необходимая для обеспечения основных жизненных функций организма
вспокойном режиме за 24 часа. При расчете BMR учитывается вес, рост,
возраст ипол. Любая психическая ифизическая активность, например
бег, ходьба ит.п. увеличивает потребление энергии, иэто необходимо
учесть вобщей дневной потребности вэнергии. Чем активнее человек,
тем больше возрастает ежедневное потребление энергии.
Если вы хотите похудеть, то самым эффективным способом является
соответствующее дневное потребление энергии, сбалансированное
питание идостаточный объем физической активности.
5. ОБЗОР СООБЩЕНИЙ НА ДИСПЛЕЕ
Если после того, как вы сойдете свесов, на дисплее A3 появится
надпись «С», это значит, что произошла ошибка взвешивания. Повторите
взвешивание.
Если максимальный вес превышен, то на дисплее A3 появится надпись
«Err». Сойдите сплатформы A4, чтобы не допустить поломку весов.
Если на дисплее A3 появится надпись «ErrL», это означает, что содержание
жиров втеле слишком низкое.
Если на дисплее A3 появится надпись «Errh», это означает, что
содержание жиров втеле слишком высокое.
Если на дисплее A3 появится надпись «Lo», это означает, что батарейка
разряжается.
6. ВЫБОР ЕДИНИЦ МАССЫ
Переключатель A1 позволяет выбирать метрические (кг) ибританские
(фунты, стоуны) единицы массы.
Внешний вид ирасположение переключателя A1 зависит от типа весов.
Для конвертации значений необходимо:
передвинуть переключатель внужное положение kg-lb-st (кг-стоуны-
фунты), см. рисунок C1.
нажать на переключатель, когда весы включены, см. рисунок C2.
После первого нажатия на кнопку A1 на дисплее A3 появятся текущие
значения веса. После второго нажатия на кнопку A1 произойдет
изменение значений.

Содержание

Похожие устройства

Скачать