Bronze Gym T1200M Руководство по эксплуатации онлайн [30/39] 796213
![Bronze Gym T1200M Руководство по эксплуатации онлайн [30/39] 796213](/views2/2027967/page30/bg1e.png)
31
Для более качественного измерения рекомендуем вам перед началом тренировки
немного увлажнить контактные площадки водой или специальным электропроводящим
гелем. Не используйте для этого вазелин и маслосодержащие крема или жидкости, так
как они могут иметь изолирующие свойства, препятствующие снятию импульсов с
кожи.
Для использования нагрудного передатчика:
1) закрепите один конец эластичного ремня на корпусе передатчика;
2) наденьте передатчик на торс, как показано на рисунке;
3) закрепите второй конец эластичного ремня на корпусе передатчика;
4) через несколько секунд на дисплее компьютера появится символ, означающий
поступление сигнала, и через короткий промежуток времени появятся данные частоты
пульса.
РЕГУЛИРОВКА И ЦЕНТРОВКА БЕГОВОГО ПОЛОТНА
Беговое полотно Вашего тренажера предварительно отрегулировано на заводе. Однако,
в процессе эксплуатации может потребоваться смазка, регулировка и центровка
бегового полотна. В этом случае требуется выполнить нижеуказанные операции.
Если беговое полотно недостаточно натянуто, то пользователь может почувствовать,
что оно вибрирует во время тренировки. В данном случае, сначала требуется
произвести смазку бегового полотна в соответствии c пунктом ниже.
Регулировка натяжения бегового полотна осуществляется с помощью шестигранного
ключа следующим образом:
Чтобы натянуть беговое полотно, вращайте правый и левый регулировочные винты
по часовой стрелке на 1/8 оборота. Вращение правого и левого регулировочных винтов
должно осуществляться на одну и ту же величину. Удостоверьтесь, задний вал (63)
остается перпендикулярным раме тренажера. Повторите вышеуказанные действия до
тех пор, пока беговое полотно не будет надлежаще натянуто.
Чтобы ослабить беговое полотно, вращайте правый и левый регулировочные винты
против часовой стрелки.
Содержание
- T1200m pro 1
- Уважаемый покупатель 2
- Внимание 3
- Меры безопасности 3
- Инструкция по заземлению 4
- Настройка оборудования 5
- Транспортировка хранение ввод в эксплуатациювнимание 5
- Техническое обслуживание гарантия ремонт 6
- Указания по утилизации 10
- Предварительное знакомство с тренажером 11
- Проверка комплектности тренажера 12
- Сборочный комплект 12
- Сборка оборудования 13
- Шаг 1 13
- Шаг 2 14
- Шаг 3 15
- Шаг 4 16
- Шаг 5 17
- Шаг 6 18
- Шаг 7 19
- Эксплуатация тренажера 19
- Перемещение тренажер 20
- Работа с консолью 21
- Ваша беговая дорожка оснащена 3 пульсозависимыми программами при тренировке в данных программах компьютер будет автоматически регулировать интенсивность нагрузки таким образом чтобы пульс соответствовал заданному уровню компьютер будет сравнивать измеренное значение пульса с целевым и соответственно увеличивать или уменьшать нагрузку при тренировке в пульсозависимых программах необходимо использование совместимого нагрудного кардиодатчика работающего на частоте 5 3 кгц основным показателем интенсивности тренировки является изменение частоты пульса перед началом занятий целесообразно измерить свой пульс в состоянии покоя и в дальнейшем использовать это значение в качестве опорного нормальная частота пульса зависит от возраста и особенностей телосложения для здорового человека среднего телосложения максимальная частота стрессового пульса пульс на пике нагрузки рассчитывается по формуле 220 минус возраст наиболее интенсивное сжигание калорий происходит в так называемой аэробной зоне котор 24
- Нажмите старт для начала движения беговой дорожки беговое полотно начнет двигаться в соответствии с установленной скоростью окно времени будет отображать обратный отсчет когда время закончится 0 00 беговая дорожка прекратит движение скорость и наклон будут изменяться автоматически 24
- Ниже приведена диаграмма для 8 программ тренировки в метрической системе 24
- Целевой пульс пульсозависимые программы 24
- Таблица рекомендуемых значений пульса для пульсозависимых программ 26
- Техгические характеристики 37
Похожие устройства
- Nordfrost NRB 131 white Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 (N2PUR) Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 Pro Black Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 (N2WHT) Руководство по эксплуатации
- Sudio Nio Lemon Инструкция по эксплуатации
- Sudio N2 (N2PNK) Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 (N2BLK) Руководство по эксплуатации
- Sudio N2 Pro White Руководство по эксплуатации
- Bronze Gym T930M Руководство по эксплуатации
- YESOUL S3-PRO Black Руководство по эксплуатации
- Sudio B1 (B1BLK) Руководство по эксплуатации
- Sudio B1 (B1WHT) Руководство по эксплуатации
- Nordfrost NRB 132 white Руководство по эксплуатации
- Nordfrost NRB 132 silver Руководство по эксплуатации
- Deko DKTR400 Руководство по эксплуатации
- Bronze Gym T960_PRO Руководство по эксплуатации
- Kuppersberg FG 603 B Bronze Руководство по эксплуатации
- YESOUL V1 Black Руководство по эксплуатации
- YESOUL V1 PLUSE White Руководство по эксплуатации
- Gorenje KS635W Руководство по эксплуатации