Bronze Gym RW1200M [22/37] Программы

Начало работы

Подключите вилку адаптера тренажера к источнику питания. Тренировочный

компьютер издаст сигнал и дисплей включится с полной индикацией на 2 сек, как

показано на рисунке в начале данного раздела. Вы можете начать тренировку сразу

без установки параметров (быстрый старт) либо воспользоваться одной из программ,

описанных ниже.

ПРОГРАММЫ

РУЧНОЙ РЕЖИМ (MANUAL)

После запуска на консоли начнут мигать

MANUAL -> PROGRAM -> H.R.C ->

RACE -> USER с частотой 1 Гц. Нажмите

кнопку ВВЕРХ / ВНИЗ, чтобы выбрать

MANUAL, и нажмите кнопку РЕЖИМ

для подтверждения. Вы можете вернуться

в исходное меню с помощью клавиши

СБРОС.

-Нажмите кнопку СТАРТ / СТОП, чтобы быстро начать упражнение без каких-либо

настроек.

-Нажмите кнопку ВВЕРХ / ВНИЗ, введите личные настройки, затем нажмите

кнопку РЕЖИМ для подтверждения. Следующие значения будут отображаться

последовательно:

. Значение сопротивления (1 ~ 16)

. TIME (или METERS) (Время и метры нельзя устанавливать одновременно.)

. CALORIES (ККАЛ)

. PULSE (ПУЛЬС)

-Нажмите кнопку ВВЕРХ / ВНИЗ, чтобы установить значение, нажмите кнопку

РЕЖИМ для подтверждения.

-Нажмите кнопку СТАРТ / СТОП, чтобы начать упражнение.