Polaris PWS 1834DGF [7/10] Женщина жира мужчина жира

Polaris PWS 1834DGF [7/10] Женщина жира мужчина жира
7
Таблица для определения типа телосложения
После взвешивания Вы можете использовать данные таблицы для определения Вашего типа
телосложения. Данные таблицы носят рекомендательный характер.
Таблица 1. Процентное содержание жира в организме.
Воз-
раст
Женщина (%Жира) Мужчина (%Жира)
Худой Норма
Избыточный
вес
Слишком
полный
Худой Норма
Избыточный
вес
Слишком
полный
6-15
3.0
16.0
16.1
21.0
21.129.6 29.750
3.0
13.0
13.1
17.4
17.525.6 25.750.0
16-30
3.0
16.4
16.5
22.0
22.130.4 30.550.0
3.0
13.6
13.7
18.0
18.126.4 26.550.0
31-60
3.0
17.0
17.1
22.4
22.531.4 31.550.0
3.0
14.0
14.1
18.6
18.727 27.150.0
61-80
3.0
17.6
17.7
23.0
23.132 32.150.0
3.0
14.4
14.5
19.0
19.128 28.150.0
Таблица 2. Процентное содержание жидкости и мышечной ткани в организме.
Возраст
Женщина (%) Мужчина(%)
Недостаток Норма Избыток Мышцы Недостаток Норма Избыток Мышцы
6-15
54.0
54.0-59.0
59.0
44
57.0
57.0-62.0
62.0
46
16-30
53.0
53.0-58.0
58.0 56.0
56.0-61.0
61.0
31-60
52.0
52.0-57.0
57.0 55.0
55.0-60.0
60.0
61-80
51.0
51.0-56.0
56.0 54.0
54.0-59.0
59.0
Возраст
Женщина-атлет (%) Мужчина-атлет (%)
Недостаток Норма Избыток Мышцы Недостаток Норма Избыток Мышцы
6-15
54.0
54.0-59.0
59.0
46
57.0
57.0-62.0
62.0
48
16-30
53.0
53.0-58.0
58.0 56.0
56.0-61.0
61.0
31-60
52.0
52.0-57.0
57.0 55.0
55.0-60.0
60.0
61-80
51.0
51.0-56.0
56.0 54.0
54.0-59.0
59.0
Таблица 3. Вес костной ткани в организме.
Женщина Мужчина
Вес
45Kg 4560Kg 60Kg 60Kg 6075Kg 75Kg
Приблизительный
вес костной ткани
3.0Kg 4.2Kg 6.5Kg 4.5Kg 6.0Kg 7.5Kg

Содержание