APPLEGATE R12AM [4/20] Перед тем как начать тренировку

ОСТОРОЖНО! Если Вы почувствовали боль в груди, тошноту, головокружение или

одышку, немедленно ПРЕКРАТИТЕ занятия на тренажере. Прежде чем возобновлять

тренировки обратитесь за консультацией к врачу.

Транспортировка и эксплуатация тренажера:

1. Тренажер должен транспортироваться только в заводской упаковке;

2. Заводская упаковка не должна быть нарушена;

3. При транспортировке тренажер должен быть надежно защищен от дождя,

влаги, атмосферных осадков, механических перегрузок.

Хранение тренажера

Тренажер рекомендуется хранить и использовать только в сухих отапливаемых

помещениях со следующими значениями:

1. Температура: +10-+35С;

2. Влажность: 50-75%.

Если Ваш тренажер хранился при низкой температуре или в условиях высокой

влажности (имеет следы конденсации влаги), необходимо перед эксплуатацией

выдержать его в нормальных условиях не менее 2–4 часов, и только после этого можно

приступить к эксплуатации.

Перед тем как начать тренировку

Перед первым занятием проверьте, правильно ли была проведена сборка тренажера.

Ознакомьтесь со всеми функциями и настройками тренажера и проводите тренировки

в строгом соответствии с инструкцией по эксплуатации. Перед началом тренировки

убедитесь, что все защитные элементы надежно установлены и закреплены,

проверьте надежность механических и электрических соединений. Установите

тренажер на ровную нескользящую поверхность, оставляя с каждой стороны по 0,5 м

свободного пространства. Для снижения шума и вибраций рекомендуется

использовать специальные резиновые коврики, также это позволит избежать царапин,

сколов и вмятин, если напольное покрытие в Вашем доме выполнено из деликатных

материалов (паркетная доска, штучный паркет, натуральный линолеум, пробковое

покрытие и т. п.).