Bronze Gym X802_LC — инструкция по восстановлению после тренировки и пульсометрам [28/30]

Превью страниц Страница 28 / 30
Bronze Gym X802_LC Руководство по эксплуатации онлайн [28/30] 800538
29
Женщина
<23%
23%-35.9%
36%-40%
>40%
Если на консоли появилось сообщение:
Е-1: Ладони не расположены на датчиках пульса.
Е-4: Значения веса и роста пользователя сверх нормы. Допустимые значения индекса
массы тела: 5-50.
RECOVERY (ВОССТАНОВЛЕНИЕ)
После проведения тренировки нажмите кнопку RECOVERY (ВОССТАНОВЛЕНИЕ).
Ладони должны быть расположены на пульсомерах.
На дисплее будет отображен параметр TIME (ВРЕМЯ) с отсчетом времени по убыванию
от 00:60 до 00:00, все остальные параметры будут остановлены.
Затем на мониторе появится оценка качества восстановления частоты пульса со
значениями: F1…F6, где F1 - наилучший результат, F6 наихудший. Тренируйтесь в
дальнейшем для улучшения восстановления частоты пульса. Нажмите RECOVERY
(ВОССТАНОВЛЕНИЕ) еще раз для возврата в главное меню.

Узнайте, как правильно использовать функцию восстановления после тренировки. Следуйте указаниям для получения точных данных о частоте пульса и улучшения результатов.

Скачать